おはようございます 
我が家 唯一の吹き抜け部分
階段の大きな窓から入る陽の光が
朝 とても気持ちが良いです 
昨夜は、
豚の生姜焼き の
よるごはんでした～～～
添えたのは ポテトサラダ 🥔
昨日は
パパが残業になってしまったので
残念ながら
母娘３人ごはんだったんだけどね、
子供たちを寝かしつけるまで
モリモリ元気だった私が 、、、、
子供たち
寝かしつけてから
パパが帰ってくるまで
２階のクローゼットのお部屋を
少し整理しようと思って
やり始めたら 、、
なんだか
止まらなくなっちゃって 、、
💦
気付けば
途中で
急に汗がぶわっと出てきて
動悸と吐き気に襲われて
めちゃくちゃ
体調悪くなっちゃってさ 💦
ちょっと休んで
パパが帰ってきた時には
なんとか
ご飯は出してあげられたんだけど、
片付けまでは
どうしても頑張れそうもなくて 、、
片付けは パパに託して
昨日は早めに
寝かせてもらいました 
（手洗いで 洗っておいてくれてた 🙏）
いや～～～
ダメだね、
平日は あんまり
夜から頑張りすぎたら
体力の限界 超えちゃうのかも。
ただでさえ
今週は 疲れとれてない
感じがあるから 、、
絶対 無理しない。
今日はちゃんと
意識して
座る時間作らなくては 、、
体調管理も
母の大事な仕事の
ひとつだもんね
みんなに
迷惑かけちゃうから 、、、
しっかり肝に銘じて
今日もぼちぼち 頑張ります