インナービューティーフードスペシャリスト取得しました☆

先日、日本インナービューティーダイエット協会認定

インナービューティーフードスペシャリスト

という資格を取得しました

腸から美しくなることにこだわった

100%植物性の美容食、

宝石みたいなビジューご飯

麻布十番とは思えない、緑溢れるステキなサロンにて

理論を学んだり、

たくさんお料理を作りました

皆さん笑顔が絶えない

こんなにカラフルですが、

もちろん着色料、添加物はゼロ

全て食材の自然の色なのです

私のお気に入りはやっぱり

ベジ界ではお馴染みの、

大豆ミートの唐揚げ

ジューシーなものも食べたいですから

もちろん甘いものも大好きだー笑

共通の興味があるお友達もできて本当に嬉しい

早速ベジランチに行く予定を立てました

楽しみ～

これからもっと

「食からキレイになること」

を学んで、

ダイエットや体調に悩む人の力になれたらと思います

私が、少しずつだけど

食を変えて良い方向に変われたように

食べることをつらいと思わず、

いっぱい食べて楽しく過ごせるように

肌が嘘みたいにキレイになって、

少しずつ自信を持って、

女性らしさを取り戻せるように

私、知識も行動もまだまだだけど

マイペース(遅め 笑)だけど、

少しずつ試しながら体感しながら

学んでいこうと思います

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