ずっと私が自分にしていた
＊我慢
＊セルフジャッジ
＊自分を疑う
＊1人反省会
＊自分責め
＊周りとの比較
これを意識してやめました🤭
そして、今とにかく意識して
やっているのはゆるむこと❤️
頑張らないこと❤️
常に私に確認しつつ
何が心地わるいのか❓
反対に何が心地いいのか❓
これをやるだけで
いろんなことが見えて来ました🫶🏻💕
それも憧れの宮本佳実さんの
存在があったから💕
本当に私にとっては佳実さんの
存在が大きいのです❤️
それくらい憧れの人❤️
私自身が
ありのままの私で生きる楽しさを
2020年から模索して
いろんなことはやってみるけど
しっくり来ない💦
そう、何故なら
私自身の心地良さは完全に
置き去りだったから。
それよりも外側にある
手応えのありそうなことから
やってはみるけれど
何故か満たされない💦
人の物差しでそれを
私に当てはめようとしてたから💦
教科書通りにしてたから💦
そして楽しめなくて義務になっていました。
それって本当の私ではないから
モヤモヤ、イライラ、体調不良
楽しくないのスパイラル💦
だけどやらなきゃでエネルギーを
出していたと振り返って感じます。
だからこそ、今は私に常に聞いてあげる💕❤️
そうすると素直な本来の私が
表現できるのです🤭💕
お昼に近くのハンバーガー屋さんに
テイクアウトで注文して
取りに行きました。
偶然、そのハンバーガー屋さんで
私が以前お蕎麦屋さんで働いていた時
一緒にやっていた学生の女の子に出会えて
めちゃくちゃそれがうれしくて
彼女にそれを素直に表現出来ました❤️
『会えてすごくうれしい💕』って😄
以前の私なら知っていても
知らんふりしてました💦
それくらい、素直に表現出来ませんでした😅
頑張り屋さんほど
真面目にやるのですが
それは正直、モノクロの世界に
いるような感覚かも知れません。
カラー🩷で楽しい世界にいるのに
自分だけはモノクロの中で
定規で線を引いたように
はみ出すことなく、淡々といる。
今の私がそうだったから。
女子に生まれて
もっと楽しく生きていいはずなのに
モノクロの世界から抜け出せない💦
少しずつ自分の思い込みを
外しつつ、私自身の人生を
カラー🩷で楽しい世界に
置いてあげられるようになりつつある
今日この頃です❤️
昨日は久しぶりに
仲良しのお友達と
おしゃれ💅してランチやお茶して
おしゃべりしながら
ごきげんになれるような
ノートの書き方とか
出来ました😄💕❤️
楽しかったです❤️
面白ハプニングが満載だったけど🤣
私の氣づいたことが
参考になればうれしいです💕