【土台】


2ヶ月で人生が変わったのは


お金持ちになったとか

痩せて綺麗になったとか

彼氏ができたとか


そういう外側のことではありません


少々のことではブレない

落ち込まない

土台ができたということです


どんな状況でも

私がわたしである


それで大丈夫だと

信じられる


在り方に


腹落ちできた


土台を作ったのは


ノートを書くことです📝