やりたいことを書き出してみよう。 | 加納亜季の毎日を笑顔にするコーチング Smiling Face

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30,000人の女性を支えてきた加納亜季が綴る心を元気にさせてくれるコツ



「やりたいことがあるけど、何から始めればいいのか分からない」




そう言って、何もしようとしない方がいます。


とても残念で、勿体ないです。



もし、やりたいことや、少しだけ気になっていることがあったら、
ノートに書きだしてみてください。



どんな事でも構いません。



まずはノートに書きだしてみて
今の自分の気持ちを確かめてみましょう。



やりたいことや気になっていることを、
目に見える形にしてみましょう。



頭の中にある想いを一口サイズにしてみてください。


今まで難しいと思っていたことや
「できないかも・・・。」と 不安になっていたことに
新しい光が見えてきますよ。



どんなに難しいことも一口サイズにしてしまえば
簡単に達成できるかもしれません。



まずはノートに自分の想いを書いてみてください。



そしてワクワクする未来をイメージしましょう。



その未来にたどり着けると信じてくださいね。