感じていますか? | 加納亜季の毎日を笑顔にするコーチング Smiling Face

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30,000人の女性を支えてきた加納亜季が綴る心を元気にさせてくれるコツ

嫌なことから逃げていると
いつの間にか
何も感じることが出来ない人になっていますよ。

固まってしまった心は

人の思いやりや優しさや怒りや悲しみにさえ
気づくことが出来ません。

それって

幸せなことでしょうか?

今日から

こころを柔軟に鍛えて下さい。

逃げないで
隠さないで
ごまかさないで

さみしい・・・とか
悲しい・・・・とか
うれしい・・・とか

自分の感情を言葉に出して言ってみましょう!