生きるヒント

こんにちは、まいちんです

たまたま

You tubeで見つけた

カズレーザーさんのインタビュー動画。

ここに楽に生きるヒントが

ギュッと詰まってるなと

思ったので紹介です。

私は2019年8月まで

逆の事してて

メンタルに不調をきたしましたから

無理に頑張る

とかね。

無理に頑張る

我慢する

とかは

メンタル不調になる原因だと

思いますね。