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ナチュラリズム
現役国際女子マラソンランナーが
スポーツの為の栄養学を伝えるアスリートフードマイスターになりました。
選手ならではのリアルな食事とトレーニング
ほっと一息の日常もつづります。
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練習再開この写真で頑張れるハッピーオーラとパワーをおすそ分け♡#吉田香織 さん#小...
#大阪国際女子マラソンフィールドでの貴重なshotTeam Blue 偶然です#...
#大阪国際女子マラソン雪が時折舞うなかの3時間17分。関門のプレッシャーにめげずに今...
明日は #大阪国際女子マラソン2012年から7年連続出場。今年も無事にスタートライン...
九十九里の #sghr さんにお伺いしてきました。伝統工芸士の塚本さんに教えていただきな...
イーグルス渡辺直人選手率いる自主トレ️第2クール5日間はあっという間!練習後、選手の皆さ...
昨年に引き続き、野球自主トレに参加させていただいています。NPBは渡辺直人選手(楽天...
#箱根駅伝 復路追いかけ応援大磯(7区)→東戸塚(9区)→内幸町(10区)→大手町...
2017年。例のごとく、あっという間。今年は肩の力を入れたり抜いたり忙しかったですが...
マラソン帰りの寄り道♡今年も芳賀町の古賀洋菓子店さんにお伺いしました年に一度のお楽しみで...
#はが路ふれあいマラソン部門優勝しました!女子では2位♡ハーフまでは冷静に、後半のポ...
来週はホノルルマラソンもうすぐなのに、全く実感なしペーサーウエアとフィニッシャーズメ...
超時短の夕食は、身体に優しいストックから。あきたこまちの米粉で作られたペンネをトマト風味...
#クイーンズ駅伝 追っかけ応援1区→4区→6区私服でも足元ランシューなのはランナーのお...
お魚売り場をのぞいたら、旬のカレイがたくさん入荷。身が大きくて美味しそう。ということで、...
#さいたま国際マラソン フェアウェルパーティーまた新しい出会いがたくさん♡たくさん笑って...
#さいたま国際マラソン 無事完走しました!昨年以上にheavyなコースに感じたのは気...
連休のひとこま。東京モーターショー&グッドデザイン賞受賞展覧会。1日でみるには刺激が強か...
#水戸黄門漫遊マラソン 台風接近中にもかかわらず、無事に開催してくださった主催者の皆様に...
レース前のミッション15㎞走設定タイムを上回り、ATペースで走れたのは嬉しかったー履きこ...
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