"When you learn to see the body as 14 skeletal segments being moved by 10 mayofascial groups you will be able to skillfully adapt the 7 archetypal poses to suit every student."
14の骨格セグメント
10の筋群
7つの原型ポーズ
これが鍵のアイデア。
☆今後の予定☆
この安曇野ツアー、前乗りで一緒に安曇野蕎麦食べたいひと募集中╰(*´︶`*)╯♡
9月3日 長野県安曇野 ポコ☆スタ 陰ヨガワークショップ
9月16日 横浜ヨガフェスタ出没予定〜〜
9月16日 キャンドルヨガ TOKYOYOGA 青山 19.00〜 http://www.tokyo-yoga.com/aoyama/schedule.php
9月30日 陰ヨガ勉強会
10月7日 整形外科ヨガ 指導者養成準備講座 満員御礼☆ありがとうございます☆
10月14日 杉並区 ナマステヨガ 整形外科ヨガ http://www.namasteyoga.jp/
10月 陰ヨガ勉強会！Facebookにて！
12月10日 転倒予防フォーラム 杉並区
毎週レギュラークラス
☆月曜
7.30 マインドフルネスヨガ 恵比寿テンセンスhttp://tensense.jp/
20.30 陰ヨガ ブルー多摩川
☆火曜
(14.00 陰ヨガ 狭山市マイトリヨガスタジオ 月一回出張ヨガ)
☆水曜
10.00 千石ヨガ
13.30 陰ヨガ瞑想ヨガ ハートワン自由が丘
☆木曜
10.00 整形外科ヨガ 安藤整形外科 溝の口
13.30 陰ヨガ TOKYOYOGA 青山
(16.30 プライベートセッション)
19/30 陰ヨガ ハートワン自由が丘
☆金曜
10.30 整形外科ヨガ
11.30 整形外科ヨガ
13.00 整形外科ヨガ 松浦整形外科
整形外科ヨガ事務局
seikeigekayoga@gmail.com
20.30 陰ヨガ ヨガプラス人形町