ジョーバーネット先生の陰ヨガアドバンストレーニング修了！
とても楽しかったです。そして充実。
驚いたのは皆様、ちゃんと、陰ヨガのアシスト方法を心得ていて、しかもオリジナリティ抜群！素晴らしいグループだったことに感銘しました。
今回はhands-onのアシスト陰ヨガを学びました。
わたくしもアシスト陰ヨガは大好き。
プライベートクラスでもするし、してもらうのも大好き。
カリフォルニアでもhands-onは学びますが、今回に様にそれを何回も別の方にためしたり、色々な工夫を詳しく見たり、というところまで深められなかったので、
４日間終わった今、ますますアシスト陰ヨガに慣れ、
かなり自信がつきました。
ジョーやジョーフィ、そして、デイビッドキムが日本に来だして、
やっと、ポールの陰ヨガ哲学が
日本の陰ヨガ界、深まって広がって行きたのを実感してます。
ジョーの素晴らしい伝え方。
安定感。声も相変わらず、低音で、
倍音さえ聞こえる気がします。笑。
陰ヨガ哲学、いえ、ヨガ哲学を深め、
陰ヨガ解剖学、をまた私も私の周りの人にシェアしていきたいと思っています。
自分自身、このカラダ、この存在は
無二の存在。ユニークな存在。
その確認から始まる。全て。宇宙の不思議も感じ始めたりするかもしれない。
この、今の一瞬の自分を見つめ、このカラダに必要な圧迫とテンションをかけて解して、
自分のニュートラル、自由でシンプルな自分に戻す。
右も左も、揃ってなくていい。健康なありのままの自分を見つけるヨガをしていこう。
代行してくださった先生方、
サポートくださったスタッフの皆様、
学びを共にしてくださった皆様、
本当に感謝いたします
ありがとうございました！
