最近、火曜日のTYG青山スタジオの日は
特別何か用事が入らなければ、
アコ先生のハタヨガクラスに居ます
やっとブログにアコ先生クラス出たって書きますよ、アコさ～～ん
先週はまた新たな
アコワールド、マジックカーペットの世界を味わいました
私の気分は、ディズニーのアラジン。
ワクワクでした！
他のアコファンに聞いたら、ネバーエンディングストーリーのファルコン、のイメージ
カラダがヨガを喜んでました。
カラダも心も中心にいる感覚がかなり瞑想っぽいし。
ありがとうございました。。
アコ先生のクラス参加したよ～～と
ブログに書いてませんでした。何故かというと。。。
アコ先生のクラスに参加すると、実は
ちょっとした記憶喪失になります 笑
良い意味で。
それはやはりアコ先生マジックにどっぷりかかっているため。
そして、アコマジックの重要な要素はやはりその言葉。
アコ先生は丹念に丹念に言葉を選んでこられて、
紡いで、積み重ねていらしたのだと思います。
アコ先生は詩人だからね、とある先生はおっしゃってました。
なるほど。その通り。
そして、その言葉にうま～～く操られて？
私達参加者は知らない内に？カラダの隅々まで、伸ばし、バランスを味わい、極上のリラックスで終わっていきます。
あまりに私自身がリラックスして終わるので、クラスで何をやったかを記憶喪失レベルに忘れてしまうんです。
そして深い瞑想の様なシャバサナのあと、
、是非いつか書き留めたいと思う、
ネイティヴアメリカン、ナバホ族のポエムで祈ります
命のリレーのポエムといい、
安らぎの言葉といい、
キラキラとした美しい言葉にポーっと酔いしれて。
クラス後の、
「前世は産まれかわっちゃったから覚えていません」
というような記憶喪失状態。
それも気持ち良い、みたいな。
で、ブログに登場せず。。
瞑想状態
それほどの、良いエンプティ感です
ザ「空」を感じているかどうかはどうかわかりませんがー
何度も何度も参加して、(ほとんど記憶喪失ながら)、やっとカラダの記憶が少～しは溜まってきました
先週、わたくしのリクエストで、
マジックカーペットに乗る、
の、内容にして頂きました！！
嬉しい
皆様、体験されてない方は是非体験されてくださいね。
テンセグリティー理論なのかな！？
私のイメージはエネルギーの輪の中でバランスを遊ぶ感じ
あってるかしら？？？
