青山での建国記念日の陰ヨガ

クラスメモ。

陰ヨガとは？

陰陽って？

陰ヨガ入門的なお話を少し

春に移行するにあたり

胃経脾経絡に負荷を感じている方が多そうでした

「肝臓が春に対応の浄化、お手当したい内蔵です」

切る様な冷たい風が吹いていた今週、肩コリさんも多数でしたね

瞑想5

クレイドル2

ツイストツイストルーツ 4.4.

ハーフスターアップ5.5.

フィギュアフォー  4.4.

インファント1

壁を使うアザラシ

カエル5

ドラゴンフライ9

(スワンアップ)

(キングアーサー2.2.)

シャバサナ

陰ヨガからエネルギーのはなし、

エネルギーの層のはなし、

気の詰まりとは？

カラダが抱えているもののはなし、

タイムラインのはなし、

未知の世界のはなし、

不思議系の話が止まらない１日でした