甲状腺機能低下に良いポーズ

甲状腺機能低下。

これまた40才台後半の女性に多くなってくるカラダの変化。

これをみる基準数値があがれば、ドンドン痩せて、目が大きくなってくるし、

基準数値が下がってくれば、

何しても、何食べても、むくむく太ってくる。

あ、これ、見かけのことね。

痩せるからって、ぬか喜びはやめましょう。

機能低下にかわりないのだから、健康ではないということ。

穏やかにノドのチャクラ、

甲状腺あたりを刺激すること、

伸ばすこと、

血流をますようにすること

が大切です。