筋肉痛にココナッツオイルが効く。
関節痛にも効くし、浸透が素早いみたい。
腰痛にも、、？
認知症のアルツハイマーにも。
昨日、筋肉が衰えてきている父にココナッツオイルマッサージをしてあげました。
筋肉自体の病気である父。
しかも、脊椎狭窄症でもあり、歩く気持ちになかなかなれない日々。
ここまで来ると、病気で歩きたくないのか、腰痛で歩きたくないのか。
うーん、腰痛が勝ってる様子。
老齢になると毎日のウオーキングが非常に重要。足腰が弱くなると外出が億劫になり頭への刺激も少なくなります。
正に「毎日が戦いだ！！！」と運動して欲しいものです。
毎日ココナッツオイルマッサージと食事にココナッツオイル摂取を課しました。
なんと、ココナッツオイル、アルツハイマーにも効果がある様子。
そうそう、マッサージ。
足先から、大腿筋、腰と背中。
なんとも、トロトロ、スルスルした感触が心地よいらしく、私を逆に喜ばせたいのか？わざとか？と勘ぐる程の喜びよう。
オイルマッサージの至福感をこの歳で知ったらしいです。
また来てマッサージしてあげるね。
喜ばれると、こちらも、ほっこり、やったかいがありました。
たっぷりヨガしたなあ～。
あ、かい(結果)をもとめちゃ、だめか。(u_u)
