Gem for Women 2

今日のセツバンダサルバンガーサナ。

小橋のポーズ。

スモールブリッジ。

まだヨガもボチボチで、具合かなり悪かった時に、教えられなくても、ソファの端っことか、アームチェアの足起き(Ottoman)で、この態勢やってました。

自分のクリエイティビティなかなかだったな。なんて。