2012年9月29日土曜日 １４：００－１７：００
@Yogama 文京区
http://yoga-ma.net/index.html
はりよが部 増井志保 × 陰ヨガ 西川尚美
ワークショップ
鍼灸師でありアシュタンガヨガプラクティショナーである増井志保先生と陰ヨガのコラボレーション。
渋谷区、新宿区に所在するsekimura鍼灸院の現役鍼灸医師である増井志保先生は毎朝アシュタンガでカラダを整えてからお仕事に出かけます。
ヨガがカラダをよりよいものにするという事実は増井先生を見てもおわかりの通り。
加わえ、増井先生は経絡やカラダ養生の為の智慧のプロフェッショナル。
不調知らずのカラダを目指して鍼灸師である増井先生からカラダの事を教わりませんか？
東洋医学に忠実にからだ養生をするときのポイント。ヨガをするときの応用ポイント。二つを合わせたら、不調に負けないカラダを作れるはず。いつもよいスピリットで仕事も飛躍的に良くなるでしょう。
そして、後半ハーフは日々のメンテナンスの為に陰ヨガ。
カラダを休め、カラダの深層部へじっくり働きかけていき、長年抱えている深層部に沈んでいる老廃物をかきだしていく、、、
筋肉ワークと違って、関節や骨に刺激を毎日与え続けることは非常に大切です。
毎晩、寝ている間にカラダの細胞間の固着が起こります。それをはがしてあげて、気分もからだもスッキリ。スッキリデトックスした後は更にレベルがあがった自分に出会えるでしょう。
股関節と骨盤、仙骨にターゲットを絞って陰ヨガを行います。
SHIHO（増井志保）TOKYOYOGA指導者養成コース（chama担当）修了
柔道整復師・鍼灸師
NAOMI (西川尚美)
iPhoneからの投稿
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はりよが部 増井志保 × 陰ヨガ 西川尚美
ワークショップ
鍼灸師でありアシュタンガヨガプラクティショナーである増井志保先生と陰ヨガのコラボレーション。
渋谷区、新宿区に所在するsekimura鍼灸院の現役鍼灸医師である増井志保先生は毎朝アシュタンガでカラダを整えてからお仕事に出かけます。
ヨガがカラダをよりよいものにするという事実は増井先生を見てもおわかりの通り。
加わえ、増井先生は経絡やカラダ養生の為の智慧のプロフェッショナル。
不調知らずのカラダを目指して鍼灸師である増井先生からカラダの事を教わりませんか？
東洋医学に忠実にからだ養生をするときのポイント。ヨガをするときの応用ポイント。二つを合わせたら、不調に負けないカラダを作れるはず。いつもよいスピリットで仕事も飛躍的に良くなるでしょう。
そして、後半ハーフは日々のメンテナンスの為に陰ヨガ。
カラダを休め、カラダの深層部へじっくり働きかけていき、長年抱えている深層部に沈んでいる老廃物をかきだしていく、、、
筋肉ワークと違って、関節や骨に刺激を毎日与え続けることは非常に大切です。
毎晩、寝ている間にカラダの細胞間の固着が起こります。それをはがしてあげて、気分もからだもスッキリ。スッキリデトックスした後は更にレベルがあがった自分に出会えるでしょう。
股関節と骨盤、仙骨にターゲットを絞って陰ヨガを行います。
SHIHO（増井志保）TOKYOYOGA指導者養成コース（chama担当）修了
柔道整復師・鍼灸師
NAOMI (西川尚美)
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