幸せでも悲しみや不幸がやってくる
以前、本を読んで心に留まった言葉
「幸せでも悲しみや不幸がやってくる」
何の本だったか忘れちゃって・・・
人がネガチィブな時って、何か悪いことがあると
なんで私はついてないの？
なんでいつもこうなるの？
やっぱり不幸だ・・・・
とどんどん落ち込んでいってしまいます
そして今の状況から逃げたくなったり・・・
悪い出来事の事ばかり考えてしまったり
日常の中の悪い事ばかりに気ついたり
心が不安定であると
自分の悪い事ばかりをピックアップしてとらえてしまうんですね
幸せな状況でも
どのような状況の人にも同じことが起こりえますが
自分の気持ちの持ちようで
その状況から早く抜け出せたりするのです
不幸だから、悪いことが起こるのではなく
幸せの時にも起こるのです
あなたのせいでもなく、悪いことが偶然起こったりもしますよね
自分で悪い状況にとどまり続けてしまうから辛いが募るのです
自分ではなかなか気づけないけどね
だからとどまり続けることなく、頑張って前に進もうね
前に進むのをお手伝いします
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