【レポ】これから何をどうして行けばいいのか明確になった！

今日は、小２の長男を小学校に車で送っていったのですが、
車に乗り込んでビックリ！！！

寒すぎるーーーー！！！

あたりを見渡せば、霜が降りているではありませんか・・。

手袋ほしい季節の信州しおじりから・・・。

こんにちは
問題解決センター　虹のかけはし　　
上間春江(うえま　はるえ)です＾＾ 
ブログにご訪問くださり、ありがとうございます＾＾
＞＞※はじめましての方は、こちら　をご覧くださいませ＾＾

さてさて。
本日は、先週木曜日に行った、

こちらのレッスンのレポ記事です♪

 
 
このレッスンでは、
悩んだ時に、問題や原因にとらわれて
ぐるぐるもやもやしちゃうという中から、
スピーディーに抜け出して、
現実をするっと変えていく方法を
実際に体験していただきながら、レッスンしています。

マインドマップの描き方もわかり
悩みからすばやく抜け出す方法もわかり、
ついでに、自分が抱える問題も解決しちゃうかもという
一度で3度おいしいレッスンです

前回は、
■悩みや問題を解決するのに、問題や原因について理解する必要がないのはなぜか？
■悩みや問題から抜け出すのに必要な３つの要素とは？
■その３つの要素をそろえるためのワーク
■マインドマップでセルフカウンセリング体験

といった観点で、
レクチャー＆ワークをたっぷり！

先日は、参加者様が一名だったため、
参加者様の抱えているお悩みにとことんフォーカスして、
たっぷり、ワーク＆マインドマップワークをレッスンさせていただきました♪

 
 
今回ご参加いただいた 　T様は、
いろいろとご家族との関係で、
苦しい思いを抱えていらしたとのことでしたが・・・。

今回のレッスンで、どんな変化があったのでしょうか？
では、早速、レッスン終了後のアンケートをご紹介します

娘との関わりに苦しんでいることがはっきりわかった。
でも、今、自分が起こしている行動を続けていてよいのだと思えた。

頭の中のことが文字となり、
これから何をどうして行けばいいのか、
明確になった。

これからの自分に期待が持てました。

感謝します。

ということで、
ワーク＆マインドマップを描く中で、
解決に向かう道筋が、
参加者様ご本人のお力で、
具体的に見えてきました♪

また、後日、いただいたお礼のメールには、

少しづつ解決に向かっている気がします。

あとは自分がどれだけ変化に気づき、いい状態を拾い上げ、
喜び幸せな気持ちでいられるかだと思います。
 
目に見えるマインドマップ。
一目で自分の気持ちがわかり、どうすればいいのかもわかります。

自分で描けるようになりたいです。

 昨日は有意義な時間をありがとうございました。

またお会いできる日を楽しみにしております。

とありまして、
確実に、変化に向けて、
一歩が動き出せたかなという手応えが伝わってきました

悩みや問題にはまり込んでいるときって、
現実のすべてが大変なこと、辛いこと一色になってしまいます。
（私も、問題にはまってしまえばそうです・・・💦）

ですが！！！

まぁ、そんなことはさておいて、

■これから、どうなるといいのか？
■それらがすべて解決しているとどうなっている？？

そんな質問を自分に投げかけてみると、
実は、「解決の一部」はすぐそこにあることに気付けたりするんです♪

で、その効果を高めるのに、
口頭でのやりとり（カウンセリングやコンサルティング）だけだと
その場はよくても、忘れてしまったりするのが、

一目で見えるように描きこむ
マインドマップを組み合わせると、
本当に、効果が倍増するんです♪

マインドマップは、ポイントをおさえて
練習すれば、一人で描けるようになります♪

実際、これまでご参加いただいた方は、
皆様、レッスン前は

マインドマップってなんですかー？

という方ばかりでしたが、
みなさん、ちゃんと、レッスン終了後には、
素敵に一枚描きあげておりましたから＾＾

レッスンの中では、
確実に、おひとりおひとりが描けるようになるよう、
じっくりご指導いたします。

興味のある方、
ただいま、11月分のレッスン受付ております
残席3名となっておりますので、お早めに♪
⇒お申込みは、こちらからどうぞ

では、本日は以上です。
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 マインドマップでセルフカウンセリング♪
悩みや問題からあっという間に抜け出して、
思い描いた未来にあっさり変化する
セルフカウンセリングの方法をお伝えしています

こちらのレッスンも絶賛受付中です♪（残席３）
11月は26日（木）　
塩尻市　えんぱーく会議室　３０３！にて
9時半～12時までです♪

11月のテーマは、
悩み解消の極意＆未来ビジョンの描き方 ということで、
終了後、もれなく、自分の未来のビジョンが見えてしまいます♪♪
2016年、ステージを一段あげたい方、どうぞ、おこしください♪

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