術後２年，元気です！

術後２年が経ちました。

先月，マンモ（健側，患側両方），エコー，造影CT，骨シンチと
フルコースの検査を受けてきました。

結果は異常なし！
大きな検査の後の結果発表の前は
心臓がドキドキです。
それでも最近はちょっとは慣れてきたかな。

朝はニンジンりんごジュース（ほぼこれだけ），
乳製品は多少摂るようにはなりましたがそれでも控えめに，
肉類は鶏肉がメインで，ごくたまに豚肉。
牛はほとんど摂りません。外食でたまに食べちゃうくらい。

そうして食事に気を付けてるから，
絶対大丈夫！って思いこめる気がします。

ホルモン治療の影響か
食欲は半端ないけど
食べ過ぎないように，太らないように
それはすっごく気を付けてます。

おととしの今頃は
抗がん剤初回のすぐ後でした。
本当にきつくて，辛くて，もう二度と抗がん剤治療はやらない，そう思いました。
薬剤を減量しても，もう骨髄が追い付かなくて・・・
でも，食事療法を始めたら，
白血球の数値が上がったんです。
それまで，グランやノイトロジンを打っても
なかなか上がらず，スキップが続いていたのに。
口に入れるものって，本当に大切だと気が付いた瞬間でした。

今は一番ストイックに食事療法をやってた頃と比べたら
少しゆるゆるだけど，
今くらいのペースがストレスも少なくて自分にあってるかな。

それから，お仕事もまた始めました。
少しずつだけど本来の自分に戻っていってます。

抗がん剤の副作用は実はまだ指先足先のしびれという形で残ってます。
これは本当にしつこい。
すっごく手先が器用だっただけに悔しいです。
そのうち元に戻るのかな？

近況はこのくらいです。
自分も治療の最中は，更新が止まってるブログにやきもきして
おそらく元気で暮らしてらっしゃるだろうけど
それも書いてほしいなあって思っていたので，
私も検査の後はこうして無事を報告しようと思ってます。

だから，もしかすると次回更新は来年かもですが・・・
元気で暮らしてますよ～

あれから一年

毎日元気に過ごしています。

昨年の2月18日はFEC1回目の点滴でした。人生初の救急車を体験しました。
今でも救急車のサイレンを聞くとはっとします。

あの日から一年。ラストドセから6ヶ月たちました。
髪の毛は頭頂部がどうしても立ってしまいます。もうちょっと伸びないと落ち着かないかなあ。
手足足先のしびれは相変わらず。細かいものをつまむとき上手くつまめず、きぃーーー！ってなります。
まつ毛は以前より細くて長さも伸びません。ビューラーでやっとつまめる長さ。
そろそろまつ毛美容液を考えようかなあ。
FECの時からフラッ、クラッとして足元がヨロヨロしてましたが、それがまだ少し残ってるかな。
身体で気になる後遺症はそれくらい。
頭は・・・衰えましたー　涙
とっさに言葉が出てこないってことがよくあります。
そんな話を友人にしたりすると、「私もよー。歳のせいよ」とよく言われるのだけど、歳のせいだけではないということははっきりと感じます。これは抗がん剤の副作用のケモブレインだと。

ノルバデックスの副作用はどうかというと、ごくたまにですが吐き気を感じたりも。
あと腰痛。これはノルバのせいなのか、運動不足なのかw
ウォーキングはさぼってばかり。ズラだし、寒いしーって。これじゃだめね。
もうすぐ春だし、言い訳ばかりしてないで歩きます。

それ以外はもう普通の日常を過ごしています。
ランチも行けるし、買い物も。
好きな時に好きなところに行ける幸せ。一度失ったからこそ、取り戻したその幸せを本当に尊く感じてます。
ただ、嬉しすぎて時々キャパオーバーな活動をしてたまに主人に注意されます。
心は元にもどったけれど、身体はまだまだ療養が必要なんだよ、と。
ちょっと肝に銘じて・・・でも時間があったらきっとまたどこかにお出かけしちゃうんだろうなー。

一年クリア！

本日、術後一年検査を無事にクリアしました。
これでサバイバー二年生になりました！

術後一年の検査は・・・
血液検査、健側マンモ、エコー、上腹部造影CT、骨シンチ
でした。
7日に半日かけてすべての検査をして、15日の今日が結果発表でした。

呼ばれる前は・・・もうドッキドキ。
手に汗状態。
番号が表示されると緊張はMAXに！
だけど、診察室の中から先生のいつもの
は～い、どうぞ～
っていう明るい声が聞こえたら、
あっ、私大丈夫だ！
って結果も聞いてないのに安心できました。

そして、やっと私も診察の間隔が空きました！
次回は3月後半。
それまでには脱ズラできてるかな？まだかな？
今のショートのウィッグの襟足から伸びてきた自分の襟足がのぞきそうで、買い換えようか悩んでるところ。

ドセの後遺症はまだ完全に抜けてはないけれど・・・こうして日々の生活を送ることができる、そのことに感謝して今年も一日一日大切に過ごしていきたいな。