はじめまして♪
ワークライフスタイリストJr認定講師
＆
夢叶カードセラピストの
桜井彩華（さくらい あやか）です！
独身アラフォー女性が悩みがちな
職場、友人、家族との関係を
心地よくできる考え方
悩みを解決するのに
大切にすべき自己溺愛力を
どうやって育てるの？
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こんばんは
桜井彩華です！
さっき見てみたら、前回の更新は１月でした
ブログ書かなきゃなー
インスタも上げなきゃなー
でも、なにを発信する？？
と、ずっとくり返し考えてきました。
今まで
宮本佳実さんのワークライフスタイリスト養成講座を受けたり
いろんな心理学の本を読み漁ったり
引き寄せの法則を学んでみたり
オラクルカードやコーチングを学ばせてもらったり
いろんなことを学んできました
それはどちらかというと
自分のために学びたい！っていう感じで
とにかく知ること、学ぶことが楽しかった
その学びをふり返りながら
自分自身にどんな変化があったのかな？と思い出してみたら
人間関係の主導権を
自分が握れるようになったこと
これが一番大きな変化だったと思ったのです。
ちなみにそれは、誰かをコントロールするとかではなく
自分の考えや気持ちを包み隠さず表に出せるようになった
という意味
そしてこれは、自分の気持ちをはっきりと自分で理解して
表に出そうと決められる土台が大切
土台がないと必要以上にオドオドして
本当に言いたいことが伝わらないし
自分の未来よりも相手の反応が気になって
身動きが取れなくなる
私も小さなアクションをくり返して
少しずつ自分の気持ちを相手に伝えることとか
相手の言葉や態度に傷ついてしまったとき
自分をどう癒すかを実践してきました。
ちなみに昨日も友人からのお誘いを
自分の今の気持ちを伝えてお断りしたところでした。
たぶん昔の私なら断らずに渋々行っていたと思う…
こうした変化を感じて
何度も立ち止まったこのブログも
もう一度私がやってきたことや
学んで良かったなと思うことを
発信していこうと思い立ちました！！
毎日発信！は難しいかもしれないけれど…
自分のペースでこのブログも
リスタートしていこうと思います
どうぞこれからもよろしくお願いします
今日もご覧いただき、ありがとうございました♪
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関西出身東京在住のアラフォーワークライフスタイリスト
生まれつき障がいがあり現在も車いす生活
そしてHSC、HSP気質強め
関西の大学を卒業後、
東京で事務正社員として社会人生活をスタート。
一生懸命働いても周りと自分を比べてしまい、
少しのことで落ち込んではこの世の終わりというくらい凹む毎日
本当はもっと自分にできることがあるんじゃないかと思い
毎回身の丈に合わない企業に転職するも毎回メンタルが崩壊して退職
正社員・契約社員・派遣社員それぞれの働き方を経験するもすべて挫折
転職をくり返す中で、【引き寄せの法則】と【宮本佳実さん】に出会い、
自分の思考・マインドを変えたいとワークライフスタイリスト42期を受講
その後ワークライフスタイリストJr認定講座4期卒業
起業タイプ診断士1期卒業
ワークライフスタイリストの世界に飛び込んでから
「自分を知ること」「自分を満たすこと」を実践
挫けそうになりながらも起業を決心する。
現在までに起業タイプ診断に２０名
ワークライフスタイリングセッションに５名のお客様をお迎え
”やりたいことはあるけれど、行動するのが怖くて動けない”
”自分のことをふり返ったり、長所を見つけられない”
”起業を始めたけれど、なかなかモチベーションを保てなくて苦労している”という方に向けて
今後もワークライフスタイリングセッション、起業タイプ診断に加えて
A new me講座も開催予定。
また、夢叶カードセラピストとしても活動中で
オラクルカードを使った本音と向き合うセッションも開催間近
ワークライフスタイリストJr認定講師®
起業タイプ診断士
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