自分を愛するなんて
そんな恥ずかしいこと
できるわけない…！！
でも、何かが足りない！
そう思って居場所を探してた
はじめまして♪
ワークライフスタイリストJr認定講師
＆
夢叶カードセラピストの
桜井彩華（さくらい あやか）です！
"理想を叶えたい"
"今と違う自分になりたい"
そう願って行動しても長続きしない
いつの間にか何もしたくなくなる
そんな自分がイヤになって
さらに何もできなくなる…の
ネガティブスパイラルから
【自己溺愛力】を身につけることで
卒業できます！😊
自己溺愛力とは？
どうやって育てるの？
何をするの？をメインに発信しています📱
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こんばんは😊
今日のブログは
いきなり爆弾発言からのスタートです
私、小さな頃からずーっと
この世界を恨んでいました爆
あぁ、この人怖い…と思わずに
このまま読んでくださいね笑
ご存じの方もいると思いますが
私は車いすを使っています
生まれたときから持病を抱え
自分の足だけで歩いたことはありません
それでも小学校に進学するまでは
親からの愛情もたくさんもらい
末っ子ということもあって
私って１番！！という気持ちで
生きていました
でも、小学校に入り
なぜか先生から意味もなく怒られ
疎ましい目で毎日見られていました
正直今でもその頃の記憶が
あんまり残っていない…
それくらい辛かったんだろうと思います
今思えば、その頃から
私が歩けてさえいれば
こんなことにはならなかった
と、思っていたと思います
それに加えて
集団行動が多い学生生活では
同じようにできないことが多い私は
誰に言われなくても勝手に
疎外感を感じていました
みんなと同じことが
できない私は終わってる
そういう私には価値がない
なんて、シンデレラを上回るくらいの
悲劇のヒロインを地で演じていました
そんなマインドが染み付いたまま
大人になっていったら
どうなると思いますか？
そう、自己溺愛なんて
できる状況にない
わけです
で、そうなると
・自己否定の毎日
・ダメ出しの天才
・うまくいかないことを
人に責任転嫁
・ムダに怒りのエネルギーをまといまくり
と、いいことはありませんでした
こう書いているとそりゃそうだなって思います汗
そういうマインドが抜けないまま
３０代に入り、さすがにマズいと
思い始めた時に
引き寄せの法則に出会い
宮本佳実さんに出会い
ワークライフスタイリストになりました
他にもカウンセラーの資格を学んでみたり
今もコーチングに触れている
とにかく変わりたくて変わりたくて
ここ数年もがき続けていました
むしろ今ももがいてるかな
でも、ずっと不足感はぬぐえなくて
それはなんだろう？と考え続けて
でてきたのが
自己溺愛力でした
ワークライフスタイリスト養成講座も
自分を知るから始まります
それが大事とわかりながらも
長年染み付いたマインドって
なかなか簡単には変えられなくて
すぐに自分を知って労るという
自己溺愛力に欠かせない
自己受容や自分の感情を許すことを
忘れてしまうのです…
だから、どれだけ学んでも
どれだけ人のマネをしても
足りなかった
心の底から満足することが
できなかったんですね
だから今も私は
ワークライフスタイリストの基本でもある
自分を満たすことに集中しているし
その大切さをお伝えしたいと思っています😊
自分を満たすことで
心から自分がしたいことを見つけられる
自己溺愛することで
人に振り回されない自分でいられるようになる
自分を知って労ることで
立ち止まってもまた動き出せるようになる
そう、今の私は実感しています
だから、自分をなかなか許せないとか
自分を大切にする意味がわからない
私なんか頑張らないと意味がない！と
思いながらなんとか前向きになろうとしている方に
自己溺愛力を身につけて
苦しくない行動の仕方や
叶えたいことを具体化して
どんどん身の回りの世界を変えていく
サポートをしたいなと思っています✨
人生には変えていけるいろんな
選択肢がある
人それぞれどれを変えたいのか
何を目指したいのかは変わってくる
だからまず一緒に
あなたのことを知って
何から変えていくかを
考えてみませんか？
そんな時間を共有できる
ワークライフスタイリングセッションを
今月中にご案内します！
どうぞお楽しみにしていてください✨
いつも頑張るあなたを応援しています！
いつも以上に長かったこの記事を
読んでくださってありがとうございます♪
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モニター様からも「次の行動のヒントになった」「心が楽になった」と
たくさんのお声をいただいているメニューです（近日オープン予定）
関西出身東京在住のアラフォーワークライフスタイリスト
生まれつき障がいがあり現在も車いす生活
そしてHSC、HSP気質強め
関西の大学を卒業後、
東京で事務正社員として社会人生活をスタート。
一生懸命働いても周りと自分を比べてしまい、
少しのことで落ち込んではこの世の終わりというくらい凹む毎日
本当はもっと自分にできることがあるんじゃないかと思い
毎回身の丈に合わない企業に転職するも毎回メンタルが崩壊して退職
正社員・契約社員・派遣社員それぞれの働き方を経験するもすべて挫折
転職をくり返す中で、【引き寄せの法則】と【宮本佳実さん】に出会い、
自分の思考・マインドを変えたいとワークライフスタイリスト42期を受講
その後ワークライフスタイリストJr認定講座4期卒業
起業タイプ診断士1期卒業
ワークライフスタイリストの世界に飛び込んでから
「自分を知ること」「自分を満たすこと」を実践
挫けそうになりながらも起業を決心する。
現在までに起業タイプ診断に２０名
ワークライフスタイリングセッションに５名のお客様をお迎え
”やりたいことはあるけれど、行動するのが怖くて動けない”
”自分のことをふり返ったり、長所を見つけられない”
”起業を始めたけれど、なかなかモチベーションを保てなくて苦労している”という方に向けて
今後もワークライフスタイリングセッション、起業タイプ診断に加えて
A new me講座も開催予定。
また、夢叶カードセラピストとしても活動中で
オラクルカードを使った本音と向き合うセッションも開催間近
ワークライフスタイリストJr認定講師®
起業タイプ診断士
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