このご飯を食べる人が、
元気に幸せになりますように。
おはようございます。
よもぎ蒸しで妊活や産前産後のお手伝いをしている
看護師助産師、ティーセラピスト®の増田良子です。
～大切な人にご飯を作りたい～
そんな思いを、今月も叶えることができました。
大切な人が、出張で岡山に来てくれました。
今回も会う一週間前に舌の写真を送ってもらい、体質チェック。
前に比べて気虚の状態は改善されたみたいだけど、
まだまだ気虚（気が足りない）と血虚（血が足りない）っぽいなぁ。。。
というわけで、今回のメニューも鶏肉ベースに。
彼のリクエストの生春巻きも添えて。
☆鶏ハムとサーモンの生春巻
☆鶏ハムサラダ
※仕込みの段階の写真・・・出来上がりを取り忘れた（＾＾；）
☆ササミとチーズのかいわれサラダ
☆しいたけともやしと大豆の重ね煮お味噌汁
☆鶏もも肉と春野菜のホイル焼き
☆鶏とニンジンの炊き込みご飯
もう買い物にいっているときに、
すでに彼の顔を思い浮かべながらニコニコして買ってしまう。
作っているときも、
彼の健康や、
娘の健康を祈りながら作りました。
ご飯に祈りを込めるって、
風水薬膳®に出会って、
食のソムリエールで薬膳を習い始めてからです。
堀江さんに会うまでは食をおろそかにしていたし、
それまではストレスが溜まれば暴飲暴食を繰り返していたから。
美味しく食べるってどんなに大切なことなのか、
誰と一緒にご飯を食べたいのかなんて考えてなかったから。
だから、そんな私が今は暴飲暴食をやめて自分を大事にしているっていうのがすごい変化だなぁって思う。
そんな私や他のソムリエール認定講師が4/24(火)に京都でイベントやります♥
仕事帰りの彼、喜んでくれるかなぁ♪
るんるん♪
他の地域や日程でのお問い合わせも来ております。
2人以上集めていただければ、全国出張もしますよ～♪
かのんスタイル香川県小豆君土庄町
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