こんばんは星

今日は朝から病院でした🏥

薬を少し増やす事になりました💊
やっぱり寒くて冷えると痛みが強くなるので辛い所です😢


昼間は暖かかったから夜ご飯どうしようかな〜?と思ったけど今日も鍋しました😂




レタス1玉入ってます。後は ほうれん草ともやし🥬 豚肉だけ〜


鍋スープは上矢印


しっかり野菜を食べました🥬


明日もマイペースでのんびりと〜🦥