高知で子育てを楽しむ主婦のブログ

『子育て家族の笑顔』をテーマに高知県内活動中。


子育て応援 ZEROSAI http://zerosai.com/




長男の妊娠・出産をきっかけに、子育て支援の活動がスタートしました。

子どもにとってあたらいいな。

ママにとってあったらいいな。

家族にとってあったらいいな。

「子育て家族」を思い描きながら、高知県内外で活動しています。


子育て応援ZEROSAI 代表 井上真由美


高知県少子対策推進県民会議委員

高知県子ども・子育て支援会議委員

高知県社会教育委員

高知市まち・ひと・しごと創生総合戦略会議委員 など


高知放送夕方情報番組「eye+スーパー」コメンテーター

妊娠・出産・育児・情報サイト「ママニティ」コラム執筆中(毎週木曜日)


  • 08Oct
    • 10/31】3歳以下のハッピーハロウィン

      楽しいハロウィンイベントのお知らせです。今回は、3歳以下の子ども達が主役のハロウィン。■ハッピーハロウィン■仮装をして湯の里(老人ホーム)に集まれーーー!合言葉は「ハッピーハロウィン」。おじいちゃん&おばあちゃんが、お菓子をたくさん用意してくれています。お菓子を貰った後は、お部屋でママ達のカフェタイム。ゆっくりお茶を飲みながら、写真を撮ったり、お喋りしたり、楽しい時間を過ごしましょう。当日は、サプライズゲストも登場?!●日 時:2019年10月31日(木)10時~11時30分(予定) ●場 所:特別養護老人ホーム湯の里(高知市円行寺52-10)●参加費:100円●定 員:親子16組程度●お問合せ:キラキラ☆ママ高知(担当:井上)●お申込み方法メールにてお申込み下さい。zerosai.kochi@gmail.com<必要事項>①参加イベント名 ②参加ママの名前 ③携帯番号 ④お子様のお名前と年齢●こちらこらもお申込み出来ます。https://my.formman.com/form/pc/dbkfxoKHA8rtip0o/

  • 06Oct
    • 座敷有りおもちゃ有り!ランチもいいけどモーニングもおススメ。草庵

      高知市一宮の草庵のモーニング。写真は、10月からの新メニュー。クロワッサンサンドセット。ボリューム満点で安定の美味しさ。かなり大きなウィンナーが入ったクロワッサンサンド!チーズ入りも出来るという事でチーズ入りにしてもらいました。支払いの時、特に追加料金とかはなかったです。このクロワッサンサンドのウィンナーが大きい!結構なボリュームです。良く見ると、小さな小鉢にもウィンナーが!クロワッサンサンド以外は、クロワッサンモーニングと同じものを提供してるので、この様な形になっているらしいですが、お店の方が「ウィンナーが被るので他のものに変えたい。考えてみます。」と言っていました。私的には、果物があれば嬉しい😃かなりボリュームの美味しさ溢れるモーニング。ほんとここのモーニングは美味しいなー。ランチもめちゃ美味しいのよね💕ランチは予約しないとなかなか食べれないけど、モーニングはそんなに混んでなくいい感じです。私リピーターのお店のひとつです。今回、写真を撮り忘れましたが、座敷個室もあり、おもちゃもあり、子連れには嬉しいお店です。ランチ時は混んでるのでモーニングで集まってゆっくりしてるママらも多いそうです。ランチは予約可ですが、モーニングは予約不可です。草庵高知市一宮西町二丁目2-15088-845-2207

  • 03Oct
    • 11/1 貸切電車でお出かけしよう!

      キラキラ☆ママ高知井上です。今朝の雨は凄かったですが、皆様の周辺は大丈夫でしょうか?さて、以下のイベントのご案内です。(スグに定員になる場合があります。)■貸切電車でお出かけしよう!■貸切だから、泣いても、騒いでもOK!周りはみんな子育て家族!世界のいろいろな電車を見学したり、車掌席に座って写真を撮ったりと、普段なかなか出来ない体験を親子で楽しみましょう!●日 時:2019年11月1日(金)10時~12時30分頃(予定) ●集 合:イオン旭町(予定)●行き先:とさ電交通桟橋車庫●参加費:500円●定 員:親子30組程度●お問合せ:キラキラ☆ママ高知(担当:井上)●お申込み方法:メールにてお申込み下さい。zerosai.kochi@gmail.com<必要事項>①参加イベント名 ②参加ママの名前 ③携帯番号 ④お子様のお名前と年齢■このイベントは、「キラキラ☆ママ高知」と「まま*だいすき」の共同主催で実施します。■まま*だいすきは、地域子育て支援センターさくらんぼの森で直接お申込み下さい。ブログより一足早くライン@で情報を配信しています。良ければ登録お願いします! 子育てイベント情報などお届けしています。是非、ライン@のご登録を!クリックして友達追加してね! 気づいた時は、もう定員になっていた。気づいた時は、もうイベント終わっていた。楽しみにしてるイベントの詳細を早く知りたい。なんて事はありません!9月より配信量を増やし、イベント情報を密に配信していきます!是非、ライン@のご登録を!

  • 01Oct
  • 28Sep
    • 個室座敷あり!和風カフェいやさか

      9/8にオープンした「和風カフェいやさか」に行って来ました!愛宕町に以前「杉一」という小料理屋さんがあった場所に、和風カフェがオープンしました!杉一は、何度か会社の人と来た事がある場所。そこが和風カフェになったと、かなりワクワクしながら足を運びました。■嬉しいポイント1■入り口には、今日のランチのメニューが書かれてあり、お肉ランチとお魚ランチがあります。二種類から選べるのは嬉しい!これなら気分によって選べるし、何度でも来たくなる(≧∇≦)私は、お魚ランチのサーモンフライを。私、サーモンフライにタルタルの組合せが大好きなのです。見た瞬間に即決です。■嬉しいポイント2■小鉢で、たくさんの種類が、品数多く食べれるのは嬉しい!特に、女性は、ちょこちょこつまみたい人が多いから、この小鉢の多さは嬉しい!■嬉しいポイント3■更に、小鉢の中に、お刺身があるのは嬉しい!お肉ランチの友達にもお刺身ついてました!これも嬉しい!お刺身大好き!■嬉しいポイント4■見えないところに、手間が掛かってる事がわかる!青菜の漬物の盛り付け方がお気に入りの私。茎の部分を綺麗に並べて、その上に葉の部分をちょこんと乗せる。たったこれだけの事だけど、この手間の掛け具合、このこだわり具合が嬉しい!いろんな事に丁寧な印象です。■嬉しいポイント5■お魚ランチとお肉ランチで、味噌汁の種類が違ってました。お魚ランチは味噌ベース。お肉ランチはお吸い物でした。これも拘りなんでしょうね。■嬉しいポイント6■ドリンク、デザート付き。写真は、アイスコーヒーとデザート。ドリンク付きのランチは多いけど、デザートがプラスされるだけでテンションあがります。デザートも手作りだとか!!■嬉しいポイント7■座敷と掘りごたつの個室もあるので、グループでも、子ども一緒でも、会社仲間でも、得意先でも、幅広く利用出来ます。子どもがいる私にとっては、個室って嬉しいのです。かなり長々と書きましたが、ステキな和風カフェを発見しました。落ち着いた雰囲気なのもお気に入りです。和風カフェいやさか高知市愛宕町2-19-7088-856-6963🅿️は、ローソン中水道があった場所です。

  • 27Sep
    • 息子が修学旅行

      明日は、息子が修学旅行から帰ってくる。息子が居ない高知が寂しく思う。私はイタイ母なのか?そして、この仕事が終われば息子に会える。いつもより楽しい一時間になりそうだ😊

  • 24Sep
    • 写真は、鈴木食堂の味噌ラーメン。

      グルテンフリーダイエットを意識し始めて、パン、パスタ、ラーメン、うどん、お好み焼き、焼きそば、などなど、滅多に口にしなくなりました。今日、久々の味噌ラーメン!めちゃくちゃ美味しいー!!

  • 21Sep
    • 0歳からの音楽コンサート in RKCらんど

      泣いても、騒いでもOK!0歳からの音楽コンサートを開催!ねんねの赤ちゃんから小学生まで楽しめる約35分の音楽コンサート。歌のお姉さん、うさぎちゃん、トラさん達と一緒に歌ったり、手遊びしたり、踊ったり楽しみましょう。途中、アナウンサー達と踊る「みてみて12468」のはコーナーもありますよ!コンサートの前にはもち投げも!キッズスペースもあるので、お子様も安心して参加出来ます。袋は必ず持参して来てくださいね!9/28(土)10:10頃〜(約35分)高知市中央公園参加費無料申込み不要

  • 19Sep
    • 10月以降スケジュール

      キラキラ☆ママ高知の10月~11月のスケジュールです。お申込みはこちらから♪https://my.formman.com/t/D1vk/

  • 15Sep
    • ハロウィンにも活躍!チョウの羽を作ろう!

      キラキラ☆ママ高知のイベント。高知のアーティストなかひらじゅんこさんを講師にお迎えして「チョウの羽を作ろう!」を開催します!羽の背負う紐は、お子様サイズの変更可能です。同室にキッズスペースがありますので、スタッフと一緒に遊んだりもできます。作ったチョウの羽は、10月31日に開催のキラキラ☆ママ高知のハッピーハロウィンの時の仮装として使って頂いてもOKです。2019年10月11日(金)10時~11時30分 高知保健福祉センター3階大会議室(高知市塩田町)参加費:500円~800円程度(個)定員:親子16組【お申込み方法】メールにて必要事項を入力して送って下さい。メールアドレス:zerosai.kochi@gmail.com 【必要事項】①参加ママの名前 ②お子様の名前と年齢 ③作成する個数 ④携帯番号【簡単申し込み】こちらのURLからも申し込みできます。http://mail-to.link/m7/1jo0ei「メール作成画面はこちら」を押して頂くと簡単に申し込めます。子育て応援ZEROSAI0歳からの音楽コンサートキラキラ☆ママ高知子育てイベント情報などお届けしています。是非、ライン@のご登録を!クリックして友達追加してね! 気づいた時は、もう定員になっていた。気づいた時は、もうイベント終わっていた。楽しみにしてるイベントの詳細を早く知りたい。なんて事はありません!9月より配信量を増やし、イベント情報を密に配信していきます!是非、ライン@のご登録を!

  • 13Sep
    • 子どもと探そう!1000個に1個!焼印ついたからあげくん

      昨日、1000個に1個という、焼印のついたからあげくん発見!これに冠とマントをしているキングからあげくんは、4000個に1個らしい。普段、そのまま食べる事が多くて焼印あるかなんて気にした事なく、お皿に出しての発見!焼印あるって知ってた?発見して、思わず声が大きくなった私です。

  • 11Sep
    • お祝い続きの今週です。

      日曜 息子の誕生日火曜 結婚記念日(披露宴)水曜 私の誕生日&入籍記念日お祝いDAYが続いて、美味しいものばかり。体重気にしつつも、お祝いしてくれるって嬉しいね😆

  • 10Sep
    • 13年目の結婚記念日ランチ

      高知市中須賀町のプアン。夫とランチ。本日13回目の結婚記念日なのです。写真は、トムヤム炒飯とトムヤムクン。ここはいつ来ても美味しいわ❤️ここは座敷もあります。今日も子育て家族が利用していました。🅿️もありますよ!Baan Puan(バーン プアン)高知市中須賀町2308882224129月の営業は以下のようです。

  • 09Sep
    • これが私の朝ごはん。

      モーニングを食べに行ってこれを食べる(笑)フジグラン高知三階にあるマンテンノホシ。高知県高岡郡津野町のアンテナショップ満天の星の喫茶店です。ここの「ほうじ茶パフェ」。これが私の朝ごはんとなりました。結構なボリュームで、大福も入っていて、いい感じでお腹がいっぱいになりました。そして、ここのほうじ茶ソフトは美味しい。甘すぎず、ちょうどの甘さと、ほのかな苦味。この絶妙なバランスが大好き💕今回は、フジグラン高知のマンテンノホシ。南川添の満天の星のランチの時に。ひろめ市場内のマンテンノホシは飲み会の時に。どこも美味しくてお気に入りなのです。

    • 明日9/10は結婚記念日!私は、高知放送eye+スーパーに出演します。15:50〜4チ...

      この投稿をInstagramで見る 明日9/10は結婚記念日! 私は、高知放送eye+スーパーに出演します。 15:50〜4チャンネル📺お時間合う方は是非👀 #結婚記念日 #結婚13年目 #高知放送 #高知放送eyeプラススーパー #アイプラススーパー #井上真由美高知 #子育て応援zerosai Mayumi Inoueさん(@mayumi.inoue.792)がシェアした投稿 - 2019年Sep月9日am3時04分PDT

  • 07Sep
    • 親子のあそび時間】新キャラ登場!たこキューだぞー

      今日も、「親子のあそび時間」開催してきました!約40名の親子が参加してくれました。本当嬉しいです。そして、今日新しいキャラクター登場しました!みんな、楽しく愉快なキャラに釘付けです。たこ壺から出てきて、たこ壺に帰っていくたこキュー。みなさん、よろしくお願い致します。そして、新コーナーの風船ラリー。30秒間で何回ラリーできるか。落としたらNG。1からカウントスタートします。9月は、14回でした。(ちなみに7月は17回でした。)10月のみんなとのラリーは何回かな?こちらもお楽しみに。そして、今回、ローソン高知からいただいたお土産。トマトチップス。息子が、この美味しさにかなり感動していました。息子が言うには、まず、ネーミングからの第一印象。「え?トマトチップス?美味しいの?いやー微妙やろ」そう思ったそうです。次に、チップスを手に取り「うーん。チップスっぽい匂いがしない。美味しいのか・・・?。」息子の言うチップスっぽい匂いというのは、ポテチの事かと。一度、私に「これいらん。」と返して来たのですが(^^;「いるいらないは、食べてみてから判断して」という私の言葉に息子はトマトチップスを口に入れ、そして「これ美味しい!めっちゃ美味しい!」 と大絶賛。そう。クセになる味なんです。パッケージにも「驚きのトマト感」と書いてある通り本当に驚きのトマト感です。トマトプリッツとはまた違う、トマトの酸味と甘味と凄いパリっと感のあるチップス。私は食べながらビールが飲みたい。と思っておりました。9月の親子のあそび時間も楽しい時となりました。次回は、10月5日(土)を予定しています。お待ちしていまーす。親子のあそび時間2019年10月5日(土)14:00~14:30TSUTAYA中万々店絵本コーナー参加費無料申込不要お土産あり子育て応援ZEROSAI 代表 井上真由美http://zerosai.com/https://www.facebook.com/zerosai.kochi/

  • 06Sep
    • お気に入りのお店発見!SNSで絶賛されていたお店にやっといけたー

      高知市横内のゴーマルキッチンでランチ。知人友人のSNSで絶賛されていたお店。やっと、やっと行けましたー!11:30オープンなので、10分前の11:20頃到着。誰も店の前にいなかったのに、この10分の間に3組が待つ。凄い人気店だ!期待高まる!セットランチは、前菜のトマトのサラダがあっさりさっぱり美味しくて、ビーツのジャガイモのスープがこれまた美味しい!メインはお肉とお魚が両方味わえる贅沢ランチ。(ドリンク付き)優しい味わいが魅力の美味しさ。感動したのが、野菜が美味しい事!レタスのサラダのドレッシングがイイ!予想外の味わいに思わず「おいしー」と何度言ったか。グリルで焼いたような野菜達もすんごく美味しい!おかずもモチロン美味しですよ。デザートには、ティラミスクリームのコーヒーゼリーを注文。このティラミスクリームの程良い濃厚さがスキ!予約でほぼ席が埋まってました。予約した方が確実かもです。13時過ぎには落ち着いてましたので、この時間帯なら予約無しでも大丈夫かもしれません。また、お気に入りのお店を発見しました。

  • 04Sep
    • 9/28(土)0歳からの音楽コンサートin RKCらんど

      高知放送主催のRKCらんどオープニングで0歳からの音楽コンサートを開催します!歌のお姉さんピンクのうさぎドレミちゃんトラのリズムくんくろしおくんロボットKC高知放送アナウンサーと一緒に歌ったり踊ったりの楽しい時間。0歳からのお子さんでも楽しんで頂ける内容です。もちろん、パパママおじいちゃんおばあちゃん、ご家族皆さんでお越しください。0歳からの音楽コンサートの前には、餅投げもあります。高知放送アナウンサーにも会えるチャンスです!中央公園でお待ちしていまーす!また、RKCらんどの楽しいイベントや美味しいフードもお楽しみください!にゃんこスターも来るみたいよー!0歳からの音楽コンサート2019年9月28日(土)10:00〜10:40頃まで高知市中央公園参加費:無料申込み:不要

  • 03Sep
    • 番組収録してきたよ!

      今日は、みんなのローソン活用術の番組収録でした📺焼き鳥とおにぎりセットを食べて来ました!放送は10月予定です。前回の放送はこちらから。http://www.lawsonkochi.co.jp/mamaclub/tvprogram/8548/そして、この写真は、カメラマンの頭がふわふわ過ぎて、思わず触ってしまった時のもの。このパーマは6時間かかったらしい。

  • 02Sep
    • 9/7 親子のあそび時間だ!集まれー

      子育て家族が楽しむ「親子のあそび時間」0歳からの子ども達でも楽しめるよう、会場にはフロアマットを敷き、手遊び、リズム遊び、絵本遊びなどを五感をたくさん刺激できる遊び満載!親子で楽しむ30分です。毎月、参加者の方を見て、内容を考えたりしています。今月は、どんな内容にしようかな♪申し込み不要。参加費不要。お土産あります。TSUATAYA中万々店さんからは、お楽しみ袋。ローソン高知さんからは、おすすめ商品。こちらのお土産もお楽しみください。室内なので、お天気に心配も不要です。ぜひ、ご家族でお越しください。2019年9月7日(土)14時00分~14時30分TSUATAYA中万々店絵本コーナー参加費不要申し込み不要お土産ありお待ちしていまーす。