自分の気持ちに蓋をしたり、我慢させることは
自分をいじめているのと同じ。自分を嫌っているのと同じ。
それを続けると鬱になっていきます。


自分に興味を持ち、自分をちゃんと見てあげよう。
人に気を遣う生き方から自分に気を遣う生き方へ💖

「いいね」でグレートセントラルサンのエネルギー受け取れるように設定しました✨


本当に変わりたい方ぜひご参加ください!
アーカイブ視聴可能です!



シフトするなら「今」しかない!!