こちらでは、新たに10月から始まる「ペアレントトレーニング」について、講座の詳細と講師からのメッセージをお伝えします
「ペアレント・トレーニング」講座の講師は、mamaはうすで子育てに活かす心理学講座を担当している寺島幸優さんが担当します。
寺島さんのホームページ
寺島さんや松山は、メンタルサポート研究所でも心理について学んでいます。今回、mamaはうすで開催するペアレントトレーニングは、メンタルサポート研究所で作成されたプログラムを実践します。
ペアレント・トレーニングは、1960年代から米国で発展してきました。ペアレント・トレーニングでは、子どもの行動変容を目的として、親がほめ方や指示などの具体的な養育スキルを獲得することを目指します。専門家による療育場面でのトレーニングだけでなく、親が日常生活で子どもに適切にかかわることができるようになることで、子どもの行動改善や発達促進が期待できます。（厚生労働省の「ペアレントトレーニング実践ガイドブック」より）
メンタルサポート研究所のペアレント・トレーニングは、
厚生労働省の「ペアレントトレーニング実践ガイドブック」（2020）に記載されるコアエレメント（プログラムの核）を網羅し、交流分析※の概念を利用し、参加される方にわかりやすく学んでもらえるように工夫されています。
※交流分析とは、心理療法の理論の一つ。詳しく知りたい方は、お問い合わせください。
講座では、参加者の皆さんで、日ごろの子どもとの関わりを振り返ったり、関わり方を学ぶことで、子どもとの時間が、一層楽しい、ほっとできる時間が増えることを目指します。
そして、その前に、親自身が、少しでもほっとできるひと時を一緒に過ごしていきたいと願っています。
こちらも読んで、ぜひ！参加をご検討ください
【講師 寺島幸優さんからのメッセージ
】
子どもが困ったことをしたとき、不登校になったとき、いざという時にどう接したらいいかわからない。
これは多くの親が抱えている悩みです。
なぜなら、子育ては勘を頼りに目隠しして手探りで前に進もうとするようなものだからです。
もし子供への関わり方に不安を抱えているならペアレントトレーニング（ペアトレ）に参加して今までと違う子どもとの接し方を試して欲しいんです。
子どもへの接し方を学ぶと「本当にこれでいいのか？」という迷いや不安が解消されます。
「これを試してみよう」という気持ちになります。
親の不安やストレスが減れば、子どもも安心して自分のことに取り組めるようになります。
適切な接し方を学んだら無駄に怒る必要も変に気を遣う必要もなくなって子どもが自律できるような関わり方に変えていくことができます。
私がスクールカウンセラーとしてしばしば出会うのは、どうして良いかわからず結局自分の関わり方を変えられない親と親の期待に応えられず挫折している子どもの組み合わせです。
子どもは親を喜ばせたいし認められたいと願っています。けれど求められることが自分らしさを発揮することではないので、うまく出来なくて失望しています。そして、親も子どもが思い通りにならないので苦しんでいて辛い状況です。
殆どの親が関わり方を変えたいにも関わらず、その方法がわかりません。
そして、よりよい関わり方の学びを心から求めています。
子どもは親に認めてほしいし、信頼して応援してほしいと願っています。
そのために親の関わり方や反応をみて自分の考え方や感じ方、行動が正しいのかどうかを判断しています。
親の反応ひとつひとつ、関わり方のひとつひとつが子どもの自己肯定感（自分はOKなんだという感覚）に強く影響を与えています。
もし、今うまくいっていないなら親が関わり方を変えることで子どもに良い影響を与えることもできるのです。
「親としてどう関わったら良いのか」というのは学べる時代です。
「こうしたらいいのか」という関わり方を実践することで子どもとのやりとりが楽しくなったり子どものことを今まで以上によく理解することができます。
ですが良い循環がうまれるまでは、簡単にはいきません。
親も、子育て初心者、常に初めての体験をしているんです。
子育てができるのは当たり前のことではありません。
なのでトレーニングなのです（＾＾）
プログラムは全７回です。
全てに参加してほしいですが、まずはカリキュラムを読んで自分がもし参加したら・・・と想像してみてください。
参加するかどうかは、そのあと決めてください。
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