2022年となりました。
今年は、どんな一年になるのでしょうね。
毎年年頭に思うのですが、「今年の目標は！」と意気込むよりも、
あまり気負わずコツコツと進んでいきたいなと思うのです
子育ても、人生も、マイペース、マイペース
我が子の成長も、マイペースで見守って行きたいですね。
子育て中は、やっぱりいろいろと気になるのも当たり前。何か気になった時は早めに相談してみましょ。
モヤモヤと何か気になる時間を減らすことが、
少しでも楽しい瞬間を増やしていくためのコツです。
年末年始、日頃と違った生活となり、
ストレスを感じる場面も多いかもしれません。
ストレスはゼロってわけにはいきません。
何かモヤモヤしたら、深呼吸して
「あーしんど😮💨」と呟いて🆗
泣きたくなったら泣いて🆗
よくやってるな〜と自分をハグしてあげてくださいね
年明けには、どうぞmamaはうすで愚痴ってください😊
今年も.ママの心と身体を大事にしていきまっしょ
mamaはうすの新年は、1／6（木）から始まります。
今年も、どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m
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