自由が丘の「AEN」で遅めのランチいただきました。
この季節の旬はやっぱりごぼうですね～！
ごぼう天を注文！
ごぼうは北海道産のものだそう。
でかいっ
（写真だとそうでもないですね。）
柔らかくて、でも歯ごたえもしっかりあって、噛めば噛むほど甘くって！
お塩は佐渡の深塩を使ってるそうです。
ごぼうは、みなさんご存知のように、
食物繊維が豊富で便秘解消にもってこい！
老廃物を分解して腎臓機能を高めるので「毒消し食品」とも
言われてるそうです！
「ごぼうせんべい」って売ってるの知ってます？
私大好きで、よく食べるんですけどね＾＾
おいしいんですよ～。
きんぴらにしたり、お鍋に入れたりと
ごぼうはこの時期たっぷり摂りたい野菜ですね！
うちはハンバーグにもささがきにしたごぼう入れます
