グレープシードオイル

先日の暮らしのレシピ のロケで浜島直子ちゃんから
「はまじのお土産」としていただいた
グレープシードオイルです。


グレープシードオイルには、
植物からは取りにくいといわれるビタミンEが豊富で、
血行を良くし老化を防ぐ効果があるんだそうです。

それにね、オレイン酸がオリーブオイルの２倍入ってるので、
酸化しないんだそうです！！！


優秀オイルですねぇ。

最近はもっぱらこのオイルで料理してます(*^▽^*)




そして、今週土曜日「暮らしのレシピ」私の回は最終回です。
良かったら見て下さいねぇ。