リフレッシュ♪ ひさしぶりにホットヨガ行ってきました! ほら、私肩が痛かったから。。。 まだ若干の痛みはあったものの無理せずゆ~~っくり♪ 汗たっぷりかいて、毒素だしてきましたよ(*^.^*) 気持ちよかったぁ! 体が軽くなりやした だけど。。。 帰りにどしゃぶりの雨に降られ全身びっしょり 傘は役に立たず。。。 ま、たまにはいいかっ! 遅めのランチはゆうべ作った「かぶとキノコの豆乳スープ」 ヨガでリフレッシュした体になんだかほっとする味です