ヴァイオリンを弾くと無意識に歯を噛み締めているみたいで、昔ヴァイオリンの先生にヴァイオリストは歯が弱くなるのが早いんだよ、と言われたのをふと思い出したのが9月。
急に歯のケアをきちんとしたい！
という衝動が起こり、歯医者に通い出しました。
そしたら電動歯ブラシが気になり始めて、
いろいろ調べて私的にとても合うものが見つかりました♪
1か月使用して、先日歯医者の定期検診に行ったら、「とてもきれいに磨けています」
と言われ、定期検診も通常の間隔で良いですとのことでした。
いやあ、今回は歯医者さんに行くのドキドキだったのです。
これで以前と変わらなかったら、電動歯ブラシの意味ないなと思って。
この電動歯ブラシ、
もちろん使用して歯がツルツルになるのは自分では分かるけど、本当に隅々まで磨けているかとは分からなくて。
でも、歯医者さんの定期検診できちんと診て貰い褒められたので、やっぱりすごーい！
と、感激でした。
こちらがその電動歯ブラシ♪
超音波で磨くのがポイントみたいです。
毎日の積み重ねを思うと良いお買い物でした。
歯のケア、気になっている方にはお勧めです♪
今年は身体のケアも始めていて、
身体ほぐしとか…
またいろいろご紹介します♪
身体のケアを少しでも心がけると、
毎日の意識が変わってきます♪
ずっと共にいてくれる身体に感謝ですね♡
【CD Release】
NEWアルバム「VIOLIN-OTO-MANDARA」
