マインドフルネスからハートフルネスへ

マインドフルネスからハートフルネスへ

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『過去の記憶の再生を止める』

ガイドの一人、セントジャーメインさまから何度も言われている言葉、

現代の科学では、

ハートは情報を記憶する能力がある

と証明されているそう。

ハートは、脳とは無関係に情報を処理し、

その上で、知覚、認知、感情を司る脳の機能に影響を与えている、

感情が身体や健康に影響を与えることはよく知られていますが、

「ハートの記憶を消す」

この言葉が、内側から湧いて出た時

とってもいい感じがしたんです💖

と同時に「過去から自由におなり」

と声がして。

研究が進みつつある分野「心臓神経学」によると、心臓は私たちの感情や決断に重要な役割を果しています。

心臓に対応するハートチャクラの色は、

エメラルドグリーン✨

決断、

方向性、

魂が伸びをできるスペース、

境界線、

時間

と関連しています。

ハートが健やかだと、今を心地よく感じるスペースがあり、

安心して自分らしくいられる境界線が明確に機能します。

今が安全であると、心だけでなく肉体も健やかです。

心臓の電気的活動は脳から生じる電気的活動よりも60倍強く、

心臓から発生する磁場は脳の磁場よりも5000倍も強いそうです。

心臓は、40,000の神経ネットワークを持ち、

ハートインテリジェンス（ハートの叡智）として知られるようになりつつあります。

ハートをケアして、ハートの力を存分に発揮できる在り方、

今、世の中がざわざわして急に免疫免疫騒いでいますが

ハートと免疫も大きく関わり合っています。

ハートを健やかに、

今にいて、心も魂も肉体も健全な状態、

このタイミングで、今、自分が本当に求めているもの、

マスクや、トイレットペーパーも必要ですが、

（私の住んでいる水戸、納豆が有名ですが、免疫に良いらしいと急に品薄状態で驚きました。）

自分自身を健やかに保つ、

免疫も本来与えられている力です。

その自分の本来与えられているパワーを奪う、

ネガティブな思い、感情、行動、他人の思い、から

自分を守る境界線をしっかりと整えて、

自分のハートが、Yes、というものをしっかり見極められるように

ハートをケアして整えていきましょう。

ハートが喜ぶこと、

思わず笑顔になるようなこと、

そんなエネルギーを日常に

この記事を書いていたら、

ダーリンがキッチンで、めっちゃ上がる歌を歌い始めた～

あいのて入れて、一緒に歌う

いつも本当にありがとう

今、楽しい

これがハートのネガティブな記憶に上書きされていく

でもね、あまりにハートが痛みを抱えてしまっている状態だと

上書き更新が上手くいかない場合があります。

記憶のほうががリアルになってしまうのですね。

楽しい、幸せ感、から我に返るような感覚で、

ドスンと重くなるような経験、あったりしませんか？

自分が分からない、

決断できない、決められない、

決めたことがぶれる、続かない、

そんな状態や、

体調が優れない、悲しみや、ネガティブな感情、思考がしつこいときは、、

高波動の光でのヒーリングを是非お試しくださいね。

❤️ハートのエッセンス

ハートとハートを合わせてハグをしてみてね

✨3/18＆19日遠隔一斉ヒーリング宇宙元旦前の最終調整に

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