最近は、季節的にも、冷え症改善！なる情報が多いですね。
ジンジャーのエッセンシャルオイルです。
ヤングリヴィングのオイルは純度が高いので、
食用として使用できるものがあります。
『お湯に２滴落とし、アガーベやハチミツを加えると喉や胃にやさしく、
体を温めるホットジンジャーまたはハニージンジャーが出来上がります。
体を温めたいときは岩塩とジンジャーを混ぜてアロマバスや、足湯にしてお使いください。』
との説明がありましたので、
昨年、寒くなり始めの時に、みんなで早速、
紅茶オレに入れたらチャイみたいになっておいしいかも
と。。。やってみたらパワーもさることながら、エネルギーも味も濃すぎて、
チャイじゃない・・・私達の知っている生姜じゃないっっっ
、的な強さを感じましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
パワフルで強力なことは間違いないです。
ちなみに、生姜焼き、カレー、等に入れてみたら
まあ普通に食せました。
ブルーアガーベとお湯とジンジャーオイル１滴、少し甘みがたりませんので、
ゆずかりんシロップを足して、飲んだりしています。
速効、飲んだとたんに、私は足の指先までぽっかぽっかです
ちなみに、
温め効果を求める場合は、生姜湯や味噌汁など、加熱する料理がいいそうですね。
生姜に含まれるジンゲロールという成分が、加熱する事でショウガオールに変化するからとか。
乾燥させたものとか、加熱することで、より身体を温める効果が大きくなるそうです。
でも、生のままだと、逆に冷やしてしまうとも
生姜に含まれるショウガオールには血行を促進する作用や、
体を温める働き、新陳代謝を活発にし、発汗作用を高める働きがあるそうですね。
あと、セッションで冷えの症状を訴えるクライアント様の多くが、
グランディングがきいていない、または、弱い、または、境界線が弱く、他人の影響を受けている、
場合があるようです。
影響の強い過去世や、他人の影響を光に返したとたん、生気が蘇るように
みるみる血の気が戻る場合もあります。
ヒーリングして、地球との接続や、御自分の肉体にしっかりとグランディングすると、
貼っていたホッカイロを、すべてはがして帰られたり( ﾟ ▽ ﾟ ;)
グループワークでも、グランディングをしっかり入れるワークをみなさんですると、
エネルギーの巡りが整い、
暑くなった～！、ぽかぽかする～！
と、汗ばんだり、汗をかいたり、血色がよくなって、チークを入れ直したように
みなさんより美人さんになります
でも、冷える原因は、人それぞれ、理由もさまざま。
身体が冷えると、心も冷えて、脳も冷えると、余計に冷えを感じやすくなるそうです。
自分に必要なエネルギーをしっかりと出し入れできるよう、
身体も心も、エネルギーレベルも、自律神経も整えて、
あったかぬくぬく安心した日々を過ごせたらいいですね