今日は一日OFF

我ながらあっぱれ~

の3度寝

頭と体がスッキリ~

お昼も食べないで最後に目覚めたの午後3時

かなり遅めのお洗濯しながら朝食と昼食兼の食事

ウィスパーの無料アプリに登録してるんだけど、
今日から1週間はニュートラル期だとメッセージが送られて来ました

このニュートラル期にダイエットや体のお手入れをすると効果倍増期

だから…

月に2回くらいのペースでやってる
ヨモギ蒸しを聴きたい音楽かけて
やってます

何だか最近ZARDが聞きたかったから
CDラックガソゴソ探して聴いてます

たまにはこんな時間も大切ですょね
Candyからの投稿