HIROKOです。
再び、絶賛転職活動中。
なんか、去年から
ずーーーっと、仕事探してる気がするっ・・・。
そんなんなので
頭の中、いつも、何か考えてるし
気持ちも、生活も、落ち着かないっ
焦り＆不安だって出てくる
「はあ・・・
」
一旦
頭オフにしたい！
自然に癒されたい！
動きたい！！
と、思ったので行ってきました
自然のある公園の中を歩いて
芝生に座ってボーっと
「はぁ。充電された💛」
すっきりシンプルな思考にもどれて
フラットで穏やかな
気持ちになりました～
不思議ですよね。
現実は、何一つ変わってない。
未だ就活中であることに変わりないし
何か進展があったわけでもないけど
自分の気持ち・状態は
明らかにマイナス→プラスに変化
自分を満たすって大事よね
現実がどうであれ
人間、自分が満たされていれば「幸せ」なんだよね
よく
「あなたは、今、すでに幸せです」とか
「幸せはここにある」とか
言われますが・・・
こういうことよね、と実感。
「幸せ」って聞くと
幸せである「その状態」にフォーカスしがちで
お金がある
素敵なパートナーがいる
成功している
その状態になったら「幸せ」だと思い
そこに向かって、頑張るけど
本質は
自分がどう感じているか？？？？
自分が「幸せ」だな～っ思った瞬間
お金があっても、なくても
パートナーがいても、いなくても
成功していても、いなくても
幸せなのです
「幸せだな～」と感じる状態を自分で創ってあげる
→
満たされる
→
幸せ
これが、シンプルな方程式だと思う
帰りは行きたかったカフェへGO
絶賛、就活中でなんなら、長引いているけど・・・
なんか「幸せだな～」とシミジミと感じ
気が付いたら、にやけ顔になっておりました 笑
それでは、また