矛盾があると納得するまで
追求しちゃう。
家族や大切な人に何かあると
できることを全力でやってしまう。
これが私らしさかもしれない。
【今までやってきたこと】
🔸内観
・親みたいになりたくない（喧嘩したり、離婚したくない）
→ならないためにどうしたら良いのか？考えるために本を読み漁った
→内観しまくって
自分と向き合ったらなってもならなくても
私が幸せな選択ができたら良いやとなり、
親とも良好な関係を気付けた。
・恋愛でダメンズ製造機だったけど、
本当は幸せになるのが怖くて怖くて、
幸せにならない選択をしてた
と気づいて認めたら
少しずつ手放せて
今までと正反対で
8個下の最高の彼氏（今では旦那さま）に出会えた。
付き合う許可を自分で自分に出せた。
🔸目的のためなら徹底的にやる
・転校しまくっても親に振り回されても
目の前のできることを探し続けた。
・ないものばっかりだけど、
小さなあるを見つけて楽しむことを覚えた。
（例）自分の部屋が欲しくてなかったから、
ロープみたいなものにカーテンか布を
ガムテープでつけて頑張って仕切りを作って
自分の部屋もどきにしたり（笑）
🔸家族のためや大切な人のために意見が言えた
・会社でも矛盾があったり、
上司が部下のせいにしていたら、
上司や社長に理由を聞いたり、
間違ってることを伝える。
・大好きな放課後等デイサービスで働いていた時も
上司が傷害が重い子供が１５分間ほど
その上司が目を離した隙にいなくなって捜索。
結果、私が見つけて無事だったが、
それを保護者に伝えようとしなかったので、
社長に状況を説明して
保護者に伝える許可をもらって、
その上司を納得させて
保護者には私から謝罪をした。
🔸仕事関係
・放課後等デイサービスでボランティア
→バイト
→非常勤
→正社員になるまでもバイト掛け持ちして妹を養った。
・今までのバイトや仕事は全て
求人を見ずにやりたい仕事の会社に直接電話して
募集がかかってるか確認。採用。
就活すらしてない。
🔸家族のためなら・・・
・家族が悲しい思いをしそうになったら、
クレーマー並みに相手に確認したり、伝える。
（例）最近も姪っ子の保育園で
友達とトラブルがあり、
状況を整理したり、
聞き取りをして双方に伝える など。
🔸自分を犠牲するが当たり前になってる
・母が精神的に情緒不安定で
私たちに構う余裕がない小学生から高校生までの間
保育園から休みがちで母が泣きながら私に
「学校休んでみてほしい」
と言われた時も断らずに
私が休んだ。
妹が楽しく過ごせるように、
ご飯が食べれるように自分よりも
妹のことを一番に考えて生きてきた。
楽しみな部活の大会、合宿、高校を通信制に転校も。
”私が我慢するしかないんだ”
という選択肢しかないと思っていた。
その中でも少しでも私が楽しめるためには？
と考えるのが根本的にあるかもしれない。＝思考の癖？
だから今でも、家族に何かあると
どうしても無意識的に
優先しなきゃいけない！！
と癖みたいに反応している気がする。
🔸親が介護になった
・息子が生後２、３ヶ月の時に
1人暮らしをしていた母が
引き篭ったり物忘れが出てきて
一時的にうちに数ヶ月住んでもらった。
トイレもお風呂も食事も介助が必要だったし、
いろんな医療機関や介護関係、友人。
母の物忘れやおむつになって弱っていく
母の原因を見つけるために
息子を抱っこしながら
病院などを巡ったり
電話をかけまくった。
正直病みかけたが、
母親だから見捨てられなかった。
おむつも何もしない母に
ストレスも溜まったけど、やり切った。
【どこに向かって走っていきたいのか？】
・私らしく生きる
・家族との時間を大切にしながら
自分も家族もそれぞれの時間を楽しむ
・選択肢を少しでも増やしたい
目的地：私らしく生きてる♡
・自分の根本的な土台をしっかりしたい。
・自分で考えてブレない芯のある言葉を伝えたい。
・自分を本当の意味で大事にしたい。
家族のイレギュラーな予定があったり、
相手に感情移入しすぎて、
優先順位がわからなくなる。
・不安になって行動が止まらないような私になりたい。