こんにちは、渡邊香澄です。
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気分転換も兼ねて
PCのトップ画像を変えました。
大好きなリラックマ♡
まるで見守ってくれてるみたいです。
今日、生理痛で寝込んでて思ったこと。
女性って、
変化に苦しむことが多いですよね![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
生理痛に苦しんだり
貧血に苦しんだり
だめんずに苦しんだり←
男性には理解されないからこそ
もがき苦しむこともあります。
時には冷めた目で見られて
グッと痛みに耐えながら働いたり。
「なんでこんなに上手くいかないんだろ
」
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
って青ざめたりもします。
でもきっと、
自分にとって必要な痛みなのかなって。
今まで生理痛が酷くても
痛みを笑顔でごまかして働いてました。
人に見られる仕事だからこそ
常に100%全力でやらなきゃって![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
でも、その結果
お休みの日は家で灰になって![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
何もする気が起きず
家のことをやって、1日がすぎていく![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
そしてまた仕事が始まって
自分の気持ちをごまかす毎日…。
昔はこれが原因で
こころの病気を抱えたことも![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
それがこの2ヶ月、
自分の気持ちと向き合って過ごしたら…。
身体がとても楽になりました![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
痛みは確かにあるし、きついです。
でも、ちゃんと受け入れられるんです。
それはきっと、
自分の気持ちを押し殺したり
変に誤魔化していないから![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
いかに今まで自分を追い込んでいたのか![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
いかに呼吸が乱れていたのか![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
自分を客観視できないくらい追い込んで
苦しんでいたのは自分自身でした![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
「いつも100%の私」でいる必要なんてない!
80%の日や、60%の日があったって良いと思う。
残った20%、40%分は
自分の気持ちの余裕として取っておこうって![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
そう考えたら、とても楽になれたんです![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
そして、仕事で自分を追い込んだ日は
ゆっくりと自分を労ってあげようって。
そう強く思ったのでした。
恋活中の方へ![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
上手くいった日もいかない日も
自分を労ってあげて下さい![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
丁寧に1日1日を重ねてあげることで
きっと自信になるし
良縁にも結びつくと思います![恋の矢](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif)
![恋の矢](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif)
それではまた^^
だめんずの見分け方は
こちらに書いています
→★
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
それでは、また明日![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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