腰がずっと痛い
腰痛の原因が分からない
腰痛はアーユルヴェーダでいうと
第1チャクラの乱れ
と言われています
第1チャクラのキーワードは
基盤、安心、安全、生存、仕事
健康、家族、住まい、財産
などがあります
生存に関する恐れ
お金に関する恐れや不安
不満や怒りがたまっている
グラウンディングできていない
仕事やキャリアの不安がある
などの
第1チャクラのキーワード
に関する不安があることが
原因になっていることもあります
第1チャクラを整える習慣を
取り入れてみましょう
参考になれば幸いです
