期待をするということ。

【Happy Life Labo】

どうも。

CHIEです

自分に期待するって、前向きだし、いいなと思うんです。

だけど、人に期待するって、どうなのでしょう。

私は、ずっと前から、今よりも情緒不安定で、且つ、人間関係が上手くいきませんでした。（まぁ、今も決して得意とは言い切れませんが。）

そこには、特性だったり、性格だったり、引き寄せ的なことだったり、それはそれはたくさんの原因があるのですが、その1つが、この「人への期待」だなぁと思うのです。

仕事においても、プライベートにおいても、「あの人は、こうしてくれるだろう」、「この人に、こうなって欲しい」といった期待。

そして、その期待って、まぁ、応えてもらえないんですよね……

で、イライラしちゃうし、落ち込んじゃうし……。

もちろん、勝手に期待して、勝手に不安定になってるだけなのですが。

みなさんも、少なからず経験があるのではないでしょうか。

人に期待をするというとき、2つのパターンがあります。

「選手の活躍に期待する」とか、そういった期待。

それから、先に挙げたような、自分の思い通りになってほしいという気持ちからの期待。

どちらも、相手があっての期待ですが、後者は、自分の願望が含まれているので（というか、願望そのものなので）、それが叶わなかった場合、自分自身を不快にさせてしまいます。

だから、誰かに対して、自分の願望を込めた期待をしない。

それが、自分の心を安定させる1つのコツですし、人間関係を安定に保つことにつながると思うのです

今日も、やっほ～い！！ビーム炸裂な、一日を

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