新月は、
地球🌏、月🌙、太陽☀️が
一直線に並んで
地球から月の姿は見えませんが
エネルギーが強い時期です。
目に見えない潜在意識とつながりやすいと言われています。
本日は、ゆったりとリラックスする時間を過ごしてくださいね。
新年早々から激動の日本🇯🇵
不安や心配、恐怖やあせり等を感じてしまいます。
そんな気持ちになっている方、
他にもいるのではないでしょうか。
苦しい気持ちが少しでも和らぐように…
一瞬でも心が軽くなるように…
深呼吸は
一息つくという防災😃
なんだそう。
前回に続き
誘導しているのでやってみてね
⏬
https://youtu.be/nvkzNlINxrE
✨自分の話す言葉✨
自分の一番近くで自分の身体に響いている音🎵
他人の声は
鼓膜のフルエだけで聞く音だけれど、
自分の声は
身体に響いている音を鼓膜で聞いている音
だから動画で聞く自分の声って
自分が思っている自分の声と少し違う…って思うのかも⁉️
ってことは、
誰かのことを褒める言葉も
素晴らしい景色に感動する時も
誰かの悪口を言う時も
怒りの言葉も、
どんな言葉も
自分が発する言葉や声は
自分自身が一番近くで聞いている音なのです❗️
自分にどんな言葉のシャワーをかけてるだろう…😅
だからと言って
愚痴や文句、怒りを表現しちゃダメってことではないよ😊
自分の心から湧いてきた本当の感情だから
その嫌な部分も自分の一部✨だから
吐き出したっていいと思う。
ただ、
人にぶつけるというより
自分が今感じていることを
自分がわかってあげるという感じ💚
地球🌏は
二元性の世界ってことを思い出して😃
ネガティブもポジティブもある世界🌎
どう捉えるかが重要💫
良いも悪いも
よろこびも悲しみも
出来ても出来なくてもいい
出来ない自分もゆるす
どちらもある状態が自然
お天気と同じ
全てがある状態で力強く存在する
あ