9月22日は新月です。
新月は、
地球🌏月🌙太陽☀️が一直線に並んで
月の姿は見えないけれど、
エネルギーが強い時💪
何かを始めるのに良いタイミング✨
秋分🍁とも重なり、
いつも以上に強いエネルギーを感じます
秋分は
昼、夜の長さが同じになり、
バランスが整い、
エネルギーが変わる転換点です✨
この天体のエネルギーに同調して
自分の心身ともフラットに、
バランスの取れた
『中心点』
に整えていきましょう
『呼吸』で
不要な感情や思い込み、
執着などを手放して
クリアにしていきます
軽く目を閉じて
リラックスして、
まずは息を吐き出します
ふぅ〜💨
不要なもの、ネガティブな感情を
吐き出すイメージです
言えずにため込んでしまった言葉や
モヤモヤも
ため息で吐き出します
はぁ〜💨
はく💨と、
自然に新鮮な空気が入ってきます
身体いっぱいに
新鮮な空気が満たされます
細胞一つ一つに届けていきます
細胞が順番に輝き出します
自分のペースで呼吸を続けます💨
体中が光で満たされ
身体の外側にも光が溢れてきます
この光に
シルバーやゴールド、
黄色、ブルーやピンクなど、
自分の好きな色をつけながら
呼吸を楽しんで、
自分の心地良い感覚を
探していきましょう
自分だけの心地よさを味わったら
終わっていきます
意識を今に戻して、
そっと目を開けます👀
クリアリング終了です💫
