美★ジネスサプリ「棚卸ライフセラピスト有本（太田）久美子」のブログにようこそ

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18Jul
- １００－１＝？？
  棚卸しライフセラピスト有本久美子のブログにようこそ。今関わっている大きなプロジェクト長年やってきた研修講師として、また講演会講師として培ってきた力みたいなものが自分の中で総結集していってるような感覚で仕事をさせていただいています。皆で作り上げる場チームワーク～小さな信用を一つ一つ紡いでいく作業がとても楽しい小豆島に、このプロジェクトに関わっているスタッフ全員集合での合宿まるで学生時代に戻ったようこんな貴重な経験が出来ている今に感謝です100ー１＝？？？おもてなしの究極の考え方がここにあります何だと思いますか？？お客様の立場で考えると、答えは簡単です是非、答えをコメントにくださいませK's style | ”棚卸しセラピスト”有本久美子 | コーチング×キャリア×イメージコンサルタント (ksstyle62.com)
17Jul
- ラジオ再開しまーす
  棚卸しライフセラピスト有本久美子のブログにようこそ♬一年半ぶりで、ラジオ番組再開しました。以前は、、、「ブライトsmile〜私らしく」自分を否定せず、自分のプラスなところもマイナスなところも、ぜーんぶ引っくるめて、私らしくあるための考え方や、イキイキと輝いて生きる、自分の中にあるモチベーションの源泉を見つけるコンセプトで、一年間お伝えしてきました。リニューアルバージョンは、自分らしくあるためのヒントを私自身の学びや経験から、お話ししていきます～ON AIRには、ぜひ、お耳を拝借今回、ご縁あって再スタート8月からのON AIRお知らせしますねお楽しみに～～
16Jul
- 棚卸しライフセラピストに込めた思い「棚卸し」
  棚卸しライフセラピスト有本久美子のブログにようこそ。今更ながら自身の振り返り、人生の整理をしたくなりました。数回に分けて、書いていこうと思っていますなぜ、、「棚卸し」「ライフ」「セラピスト」なのか、、、人の人生ってほんと色々ありますね。と書いてしまうと、軽くなってしまいますが、、私の場合、未来に残された時間と、過去歩いてきた時間を比べると多分、過去の方が長くなってきたと感じていて、、失敗、失敗、失敗、たまに成功といった沢山の経験が心の棚にたくさん詰まった状態だったんですね。あるタイミングで、それをいったん整理する必要が出てきたわけです。すると、あ～、あんな経験が今のこんな自分に繋がってるな、、とかあの失敗のおかげで、今がある、、とか人生の棚卸しって、やってみると気づかずに通り過ごしてしまっていたようなことに気づくきっかけになったりして、意外と面白いんですね。波風たたず、平穏なように見えて実は深いところで闇を抱えていたりして晴れているようで、急な嵐がきたりね私の場合は、この下の写真のときが大きな嵐の渦の中にいました長年イメージコンサルタントとして、また、研修や講演会講師として活動してきたんです。が、なぜか自分に自信が持てず、このままで良いのか、焦りのようなものをずっと抱えながら生きてきました。人がキラキラして見えて、自分のやっていることは価値がない人間のように思えて、、そんな時、心理学のワークショップに1年間参加して、心の奥底の無意識に、気づかないうちに心の垢として溜まっていたブラックボックスを開けてしまったんですね人と会えない、涙ばかり出る、眠れない、ため息しか出ない、、死と言いう言葉が頭をよぎる、、そんなプチ鬱状態から約８か月間の引きこもりになってしまったんですね。それが2019年の出来事、、心の中に感じた感情をすべて書き出してみたら？という心理職の友人のアドバイスで、数か月やってみると、少しづつ気持ちが落ち着いてきて、前向きに。そこから、これからの人生をどう生きるか、自分の在り方を考えたとき、気づかず自信のない生き方をしていた自分でもできる人生の応援団みたいなことをやりたいという思いが湧いてきたのが、きっかけでしたね。そこから2020年に国家資格キャリアコンサルタントにチャレンジし、一年で合格すると目標を決め頑張りぬき、達成し、翌年明けたときの写真が下の写真です。この写真は１０年間お付き合いしていたパートナーが、いきなり癌ステージ４，末期の癌が判明し看病するために慌てて入籍した時に友人が写真撮ってくれたものです。パートナーそっくりなキャラクターでした一枚の写真にも、その時の感情や思いが蘇ってきますね。個々人が持っている、プラスの思い出や嬉しくない感情を、一旦取り出して見つめてみることで前向きになれることもあったりする、そんな思いを込めて「棚卸し」って使っているんですまだまだ続く、、この続きも、また次回に。ぜひ読んでやってくださいね私にとって2020から2021という年は、、【備忘録】 | 美★ジネスサプリ「棚卸ライフセラピスト有本（太田）久美子」のブログにようこそ (ameblo.jp)K's style | ”棚卸しセラピスト”有本久美子 | コーチング×キャリア×イメージコンサルタント (ksstyle62.com)
15Jul
- 魔法のような情報があったら、、
  棚卸しラフセラピスト有本久美子のブログにようこそ。この写真見てください。左から右に吹き出物が、出来ちゃいましたなら分かると思うのですが、、この写真の右から左に肌の吹き出物がなくなっているのです。10年間、小さな吹き出物が、いつかは治るだろうと安易に考えていたんです。ところが年々大きくなって、吹き出物というより皮膚と一体化しているような感じになり何をしても取れず、10年間コンプレックスを抱えながら頬の中央にできた角質化した大きな吹き出物。治らないんだ、、とあきらめようかと思いながら、、あきらめがつかず、美容外科を受診。ドクターに相談すると、定規で測られ　高さ5ミリ幅1.5センチあることが判明。頬のど真ん中にある吹き出物、なかなかの大きさで存在感があります。10年間、嫌で嫌でずーーっと悩みの種だったので取れるか聞くと、メスで切除は出来ると言われたんですが一ミリ、1万円での切除。1.5センチあるから15万円の出費💦勿論すぐにでも切除をお願いしようと思ったのですが顔のど真ん中にメスを入れることが怖くて、結局できずに終わってしまったんです。それから、一年半後に魔法のような話が入ってきて、、使い始めて、何と4か月後にあの大きなでんぼのような吹き出物がなくなっていたんです。あるとき、肌を触るとツルツルしていて、、何が起こったのか！！あの大きな頬の塊がない！！取れたんだホントびっくり。医療というと、切除するか、薬を飲むか塗るか、、のイメージでも違ったんです。薬を飲んだわけでもなく、塗ったわけでもなく、、エステや鍼灸でもなく魔法のようなことを起こせる、新時代の医療。アンチエイジングでなくて、リバースエイジング抗うのではなく、キレイな状態に戻せるこれからの医療の世界や、健康や美容の常識が変わるんですねご興味ある方は、ご連絡くださいませK's style | ”棚卸しセラピスト”有本久美子 | コーチング×キャリア×イメージコンサルタント (ksstyle62.com)
02Jul
- 波動高く、一流に触れる
  棚卸しライフセラピスト有本久美子のブログにようこそ。おはようございます😃今日から横浜でお仕事です♬皆さんは収入のポケットを幾つ持ってらっしゃいますか？私は4つ。大きな収入にするべくチャレンジ中のものもありますが、、自分のコンフォートゾーンを飛び出して行動すると、出会う人や見える景色や、沢山の経験に恵まれます✨✨✨そんな未知のワクワクを、より高い波動の人と一緒にいることや環境に、身を置くことでパワーアップしていけますー！さぁ、飛行機✈️〜takeoff✨✨✨行ってきまーす🙌
29Jun
- うまくいく人といかない人の違いは○○のクセ
  棚卸しライフセラピスト有本久美子のブログにようこそ今日お話ししたいのは、○○のクセなんだと思いますか？よく言われる話だから皆さんはご存知の事でしょう、、、ココに水が入ったコップがあります。この写真を見て、どんな風に感じるか、、ちょっと考えてみてください。さぁ、皆さんは、このコップを見てなんて思いましたか？①もう少ししか水が無い②まだ少し水があるさて、どちらに感じたでしょうか？①は、無いに視点が向いています。②は、有るに視点が向いています。無いに視点を向けると、、不足しているという不満の感情、負に向いてしまっています。また有る、、は有ることに意識が、向いているので不足感がなく、今に意識が向いていて焦りやマイナスに視点がいきにくいのです。答えは「思考のクセ」日々、瞬間瞬間に起こる出来事をどう受け止めるかで、未来が大きく変わってしまいます。脳科学の学びで沢山の気づきがあった一つ。視点、視野、視座この話は、またにしますが、、同じ環境でも、同じ情報でも見方、考え方、捉え方で、受けるストレス度合いも違うし、やる気、行動へのモチベーションにも差が出るのは、想像できるのではないでしょうか？日々のご自分のモノの捉え方、思考のパターンを振り返ってみるのも大切ですね。思考のパターンは、無意識からくるもの。思考のパターンは、言葉にも表れてきます。この辺りのお話も次回以降にお伝えしますね。
23Jun
- ごきげん時間を持てる幸せ
  棚卸しライフセラピスト有本久美子のブログにようこそ。仕事の関係で小豆島にくる機会が増えています♪船での移動なんて、今まで考えた事もなく、、クライアントの指定でフェリー⛴️で移動。ジャンボフェリー⛴️あおいは、瀬戸内海に浮かぶテラスリゾートというキャッチフレーズのとおり、とっても優雅で心地いい空間、施設が満載✨お風呂や海を眺めながらの足湯まであったりして。最初聞いたときは、えっ、何で船⁉️時間かかるぅ💦と心の中、マイナスイメージしかなく、、時は金なりやん、、と若干の抵抗感。しかし！乗ってみるとビックリ。なんと快適な事でしょう👀プレミアム席で、ちょっとだけゆとりを満喫♬ゆったり時間が流れ、その時間をゆったりと楽しむ。とっても贅沢な時間です。仕事と仕事の間の移動時間、日常から離れて過ごせる貴重な時間、、心からのゆとりを味わえました。最大のパフォーマンスを発揮するにはゆとりを持つ、大人には大切なことですね。是非、皆さんも体験してみてください。
20Jun
- うまくいく人といかない人の違いは〇〇力
  棚卸しライフセラピスト有本久美子のブログにようこそ。キャリアコンサルタントの仕事の一つで大学でのキャリア面談や就職面談を担当することがある。就職解禁になる春前から、エントリーシートや模擬面接の繁忙期に入る。いまのシーズンは、3回生就職面談も増える時期。1日8名の話を毎日聞いているとかなり体力がいる。面談していて、あー、この学生はうまくいくなと思う瞬間と、ありゃりゃ、これはマズいぞと思う瞬間がある。同じ情報を同じタイミングで受け取ったとします。皆さんなら、その情報をどうしますか？①入念に情報収集して失敗しないように準備してからやるか、やらないか決める②情報を少し集め納得できたら、やってみる③一旦置いとく　　冷静に検討する④周りの意見を聞いてみるさぁ、皆さんならどれが当てはまりますか？学生対応してる中で、、自分に入った情報を、少しでも見てみたり、調べてみたり、、何かしらの小さな行動に移せる学生は、ドンドン変化していきます。反対に、頭で考えて行動しない学生は、当然ながら何も変化は生まれず、時間ばかりが過ぎていく。そして、人て比較して焦る、、自分を責める、、そして動けず、、負のループとなっていくんですね。うまくいく人と、いかない人の大きな違い、、それは、「行動力」です。それも小さな行動をする、、です。ここで、聞こえてきそうです。私、行動力ないんですーって声が。私も以前は、そうでした。頭であーでもない。こうすれば良い？どうしよう、、、人に相談してみたり思いを巡らし、時間があっという間に過ぎてしまっている。結局、何も、変わっていない。うまくいく人の特徴は、、、すぐやってみる改善する考えながら、工夫しながら、、進むんですね。それも、小さな行動を少しずつ積み重ねていく、、小さなことが出来たことにオッケーを出せるそして次に繋げるそしてやり続けるうまくいかない人ほど、大きな事をしないといけないと無意識に思って、自分をがんじがらめにしてるんですね。今ここの自分に目を向け、小さな変化にオッケーを出せる自分でいることが、成長につながるはずそんな行動パターンを、学生支援の場から体験しています。これは丸3年以上学んできた脳科学で学んだ考え方でもあります。いま、私は、脳科学の学びを、学生支援の場や、自身の日々の生活の中で体現し臨床実験中でもあります🎵
16Jun
- シンクロNo.
  最近、よくシンクロ現象がある友達と洋服の色だったり、車のナンバーだったり、時間の数字だったり✨願望が実現する「偶然」のパワーゾロ目と意味のシンクロニシティ2222は、新しい情報を含めて、何かと新しい出会いがあるとき。自分の感情が悪い時に見ると離別がきたりする。天真爛漫な喜びを意味することもある。【2222】エンジェルナンバーが示す意味を解説！恋愛や仕事、金運はどうなる？ | みんなのウェディングニュース【エンジェルナンバー】同じ数字の並びが何度も目に入る、なんとなく気になるといったとき、その数字はエンジェルナンバーかもしれません。エンジェルナンバー2222はどんな意味を持つのか、恋愛や仕事、金運面それぞれを解説します。www.mwed.jpならば、良いことが起きる前兆と信じておきましょ✨✨✨
- ぶれない自分
  棚卸しライフセラピスト有本久美子ブログにようこそ。光でクッキリと浮かび、とっても美しい木🌲人も同じような気がします♪どこでいるか、、誰といるか、、何を選択するか、、自分らしく輝く、、は選択次第。自分にとっての大事な「本質」を知っておくことは、ぶれない自分でいる上でとても重要なことだと思っています。私にとっての大切な本質、、、「エッセンス」変化本質を知るつながり組み合わせからハーモニーを生む光のエネルギー5感への体感がある人の変化成長へのプロセス自分を表現できる自分の世界を作れる場が一つになるエネルギー練習してできるという確信社会に貢献できる心と身体の解放感　自由上記14個が私のモチベーションの源泉です。これは、私が提供しているライフディスカバリーセッションで見つけられるものです。今、立ち止まってどうしたら良いか見えない方がいたら、自分の中に眠る大切な元気の源に気づいてみませんか？人生様々な経験を、棚卸しして気づく事が沢山あるはず。そんなお手伝いをしています。
15Jun
- 思いって、なかなか伝わらない
  今、自分のLINE繋がってる人を見ていたら、、メンバーがいません、、のLINEが見つかった。誰と繋がっていたのか確認すると、、気がかりな20歳年下の女性だった。グループLINEからの退出は、アルアルだけど、、個人で繋がっていた方から退出されるなんて、、かなりのショック😨2年前に偶然久々再会。色々なことを経験されて、、変わったなぁ、、、と感じた。あなたにとって、そんなに嫌な話をしたの？過去の人間関係全てに距離を置いてしまうあなたに、一体なにがあったんだろう、、、5年前、プチ鬱を経験した私、、無意識の思考の癖が心や身体にまで影響を与えてしまう。生きづらい選択をしなければいいなぁ、、と、彼女のことを思うと気がかりが残る。初めて出会った頃の何があってもケラケラ笑う明るくて素直な20代だったころの彼女を知っている。またあの笑顔に会いたいな。いつか、またご縁が繋がることを願いつつ✨✨✨
25Dec
- K's style ”棚卸ライフセラピスト” 有本久美子オフィシャルサイト開設のお知らせ
  棚卸しライフセラピスト有本久美子のブログにようこそおはようございます！！MerryChristmasどんなChristmasお過ごしですか～？私のオフィシャルサイトを開設いたしました！本日は第一弾を公開今後準備を進めて内容を充実させていきます！ぜひ、ご覧ください。https://ksstyle62.com/
02Dec
- 今夜のゆめのたねラジオON AIRご案内
  棚卸しライフセラピスト有本久美子のブログにようこそ。【ゆめのたねラジオON AIR】ご案内今夜のゲストは、アンメアー株式会社　代表　神田和子さん色々な苦難、困難を乗り越え、今ココのライフワークに取り組み、最高の幸せ時間を過ごすに至るお話をしてくださいました。思考錯誤で、繋がったライフワークの発芽ニンニクは、最高の美味しさ。自分らしさを大切に生きる人って、輝いてるなって思いましたー♬発芽ニンニク、注文リクエストはこちらまで。↓Facebook　神田アンジェラ　インスタグラム　kazbeeangela
10Nov
- リブログ記事”そのまんまでいい理由”
  棚卸しライフセラピスト　有本久美子のブログにようこそ。大好きなライフコーチの記事をシェアします。同じ人生、どんな風に生きるか、、心が動いたので、是非読んでみてください。
14Oct
- ゆめのたねラジオ～オンエア再放送ご案内
  棚卸しライフセラピスト　有本久美子のブログにようこそ。ゆめのたねラジオ　　本日再放送✨ブライトsmile〜私らしく　23:30-「関西チャンネルを聴く」をクリックしてくださーい。ゲストは、じゅんピーこと桐生純子さん💕彼女は、風の時代と言われる前から、自分に素直に選択する人生を過ごしてきたんだそうです。ようやく生きやすくなってきた、、と語る彼女の自分に正直に真っ直ぐな感覚に、激しく共感する私めでござます。良かったら、今夜23時半からお耳を拝借💕ブライトSmile〜私らしくゆめのたね放送局パーソナリティのありもとくみこがお届けするラジオ番組。関西チャンネルにて毎週金曜日23:30〜24:00放送。www.yumenotane.jp
23Sep
- ゆめのたねラジオオンエアご案内♬
  棚卸しライフセラピスト有本久美子のブログななようこそ。〜チラッと、ご案内〜今夜のオンエア内容は、一人語り。「棚卸しライフセラピスト」に至る私のストーリーを話しました。正直、自身のイマココを全て話してしまった感があり恥ずかしいのでご案内差し控えていました💦が、やっぱり聞いて頂けたら嬉しいなと思い、本日再放送のご案内。ブライトsmile〜私らしくhttps://www.yumenotane.jp/bright-smile23:30〜24:00関西チャンネルを聴くをクリックしてください。
09Sep
- ゆめのたねラジオON AIRご案内～本日23：30再放送～
  棚卸しライフセラピスト有本久美子のブログにようこそ。本日23：30～　　私の番組オンエアです💖ゆめのたね放送局　「ブライトsmile～私らしく」是非、お聞きくださいませ♪「ブライトsmile〜私らしく」23:30~関西チャンネルを聴くをクリックめちゃくちゃ楽しいお話満載収録でしたよ♪https://www.yumenotane.jp/bright-smile本日ゲスト上機嫌コーチ　今蔵ゆかりさん『上機嫌に働く』をkey wordに上機嫌な職場環境を作る整理術、ビジネスシーンで大切な指示の仕方やコミュニケーションのとり方について講演活動や個人コンサルをなさっています♬ご自身のプラスの経験もマイナスの経験も、肥やしにして今に繋げていらっしゃる。「上機嫌に働く67のコツ」についてもお話しお聴きしています。きっとお役立ちな上機嫌ポイント見つかるはずです✦ホームぺージhttps://ysroom.biz/✦アメブロ：上機嫌な自分でいる法則https://ameblo.jp/clean2/✦フェイスブックhttps://www.facebook.com/yukari.imakura✦インスタグラムhttps://www.instagram.com/y_imakura/✦ツィッター@yukariimakura✦公式LINE　今蔵ゆかりの上機嫌でいこう♪　https://lin.ee/S5kxe8y公式ライン登録されると、上機嫌で過ごすコツが配信されますよ。
01Aug
- 脳科学コーチング受講して変化が生まれました
  棚卸しライフセラピスト有本久美子のブログにようこそ。今日は、私が、昨年から学びを深めている、脳科学からのアプローチのコーチングの入門編をご案内したくて。⭐️こんな方におススメ⭐️自分の習慣を変えたい方人生を豊かに、自分らしく生きたいと願う方自分の幸せ感度を上げたい方自分の人生を楽しく、自分を大切に生きたい方昨年に起こった私の大きな転機がきっかけとなり、コーチングを学ぼうと色々検討しT&Rセルフイメージデザイン　脳科学者　西剛志博士に師事をし、学びをスタート。脳の仕組みを応用したデュアルデザインコーチング、脳科学からのアプローチの知識を深めつつ私自身の内面、心理面が変わっていくのを体感しています。✦ご案内✦オープン講座はこれが最後のチャンスです！！ご興味ある方は是非お勧めです～脳科学、脳の仕組みを応用したコーチングの入門講座が開催されます。8月7日㈰　13時～15時　オンライン　脳科学者　西剛志Ph.D参加費￥11,000http://www.trdesign.jp/trainer.html日々、うまくいく人の習慣とは、、うまくいかない人との差は何か、、といったことを人の心理面や脳の仕組みから、楽しくわかりやすく学べます。私は受講して、自身の心理面の改善が驚くほど変化できてきたと実感しています。心理学、脳科学といった知識面を深めながら、自分の無意識の心のクセも改善でき、日々の行動パターンが、目に見えて変化していきます。プラス思考や、ポジティブシンキングと、頭でわかっていても、自分の無意識に蓄積された思考や捉え方は、改善するのに多くの時間がかかったり、、改善できずに、いつもの自分のパターンにもどったりと、、、私は、いつもこのパターンの繰り返しでした💦このデュアルデザインコーチングは、無意識の記憶にアクセスするので自分でも驚くほど、瞬時に心や行動に変化が生まれます。ご興味のある方は、コメント欄でもメッセンジャーでもご連絡くだされば参加費が20％オフ（￥8.800)で受講いただけます。
22Jul
- イライラを感じた瞬間
  棚卸しライフセラピスト有本久美子のブログにようこそモヤモヤ、イライラ、ザワザワといった感情を抱えているとしんどくて、何にも手につかなくなりますよね。大した話ではないのですがちょっと気づいたことがあったのでブログに書いちゃいます。今日コンビニにコピー取りにったら一人が待っている、その前でのんびりというか手際の悪い中年？　もう少しお年を召した？男性がコピー機に向かってコピーを取っていらっしゃる。が、その様子があまりにドンくさい？　　いや、段取りが悪い？　手際が悪すぎて時間がかなりかかっている、とにかく見ていてイライラするくらいスローなんですね。後ろに並んでいる一人の人と私はイライラしながら様子をみているわけですが、、わたしは、仕事の作業の合間に、気分転換を兼ねて急ぎの郵便物発送に必要な書類のコピーを取りに行ったのでした。仕事の作業途中という事もあり、急いでいたので余計イライラしてしまいどうしよう、、まだどれくらいかかるんだろう、、このまま待てないと思い、、ここで時間をつぶしていても仕方がない…と思い別の用事でスーパーへ買い物に。イライラした感情を、スーパーを歩きながら思い返しているとそっか、私自身の無意識のアンコンシャスバイアス「べき」があったんだと気づいたんです。周りの人に気を使うべき人が待っているんだから、スピード感をもってやるべき人を待たせてはいけない…などなどそう思えると、なんだか気持ちがスーッと落ち着いてくるのを感じふと、スーパーの中にコピー機ってないの？と自分の心の声。尋ねてみると、、コピー機、あるじゃないですか！！　　奥の隅の方にポツリと、、それも一枚5円。コンビニコピーは一枚10円何だか、得した気分♬イライラの感情って、ストレスですよね💦先日レジリエンスを高める学びをしてきたばかりだったのでそうだ！　やってみよう～！レジリエンスの高め方！！「感情調節」　と　「楽観性」　どんな風に出来事を捉えられるか自分でコントロールできることとできないことを分けて考えてみるマイペースな人にイライラの感情をぶつけている自分がいる。でも、私にはその人をどうにもできない、、とするならイライラしないで済む他の方法を主体的に選ぶこと。今回の出来事で、イライラしてると、目の前の出来事にとらわれて視野が狭くなってしまいアイデアも浮かばず、そのことにとらわれたままになるんだってこと。そうなると時間ももったいないし、感情もしんどい💦●出来事　　→　　捉え方　　→結果、行動、感情●自分でコントロールできることか、できないことかを分けて考えてみる自身のできる事だけに集中するとイライラがなくなる些細な出来事でしたが、レジリエンスを学んでいたので自分の感情での些細な体験出来事でした～～ストレス解消の、大きな気づきでした今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました。
12Jul
- 「失敗したくない」は、「〇〇〇〇〇」ということを言ってるのと同じ
  棚卸しライフセラピスト有本久美子のブログにようこそ。大学生の就職支援のサポートに関わる中で、、うわぁ、私も昔、そうだったなぁ、、って感じること、かなりあります。・失敗を恐れて、行動できない・自分に何が向いているのか分からないから、行動できない・自信がないから、一歩が出ない・ちゃんとしないとと思うと、行動に出ない、、・人の評価が気になって、なかなかできないこんな思いや考え方したこと、皆さんはないですか？どこから、こんな思いは出てくるんでしょうか？自分でも気が付いていない無意識の思考のパターン。頑張ってるのに、自分でアクセルふかしながらブレーキも一緒に踏んでるようなイメージです。「失敗したくない」という考えや思いは、このレベルはできていないとダメといった自分でハードルを上げている状態💦「失敗したくない」から何もできない…というのは「何もしない」のと同じこと。失敗を恐れて、行動しないのは何も変化も生まれない失敗するかしないかは、行動して初めて結果が生まれるわけで結果を怖がって、何もできないと、今ここで何も変化も起きないという事行動するから、一歩前に進めるわけです上手くいくかどうかは、怖がって行動にでないと結果はわかりませんね。世界最高齢のプログラマーの若宮正子さんのＣＭの言葉、、、まずはバッターボックスに立ってみるそして、バットを振ってみる出来ないと思って、自分でハードル上げているのは、誰でもなく自分自身だという事に、気が付いて、ドンドンやってみることが大切。なかなか、思っていても行動できなかった私でしたが上手くいく人の研究をしている脳科学コーチングを学び無意識の記憶を解除してもらう体験を繰り返していくうちに自分の思い込みや、セルフイメージの低い自分に気が付いて内省と俯瞰がどんどんできるようになり、、今では不安に駆られて前に出れないことは、全く無くなりました。そんな思いをもって、私もいま取り組んでいます。今、うまくいく人のパターンを研究された脳科学コーチングの体験セッションを通常2万円のところ、スタートアップキャンペーン価格5.000円で提供させていただいています。ご興味のある方は、コメントにメッセージくださいね。今日も最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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