神谷町駅から麻布台ヒルズの
スターバックスまで
約100段の階段があり
ここが通れるようになってから
ウイークデーは一日も欠かさず
この階段を使っていたのだけれど
左膝が限界を訴えてくるので
今日からしばらくおやすみすることに
最初の階段は神谷町駅
ホームから改札まで
麻布台ヒルズ①
麻布台ヒルズ②
この上にスターバックスがある
回転は右軸が多いのだけれど
チャールストンの左側が全く出来なくて
必死にやってたら
左膝がおかしくなってしまった(>_<)
変だなと思いつつ
練習やらレッスンやらリハやら
完全なオーバーワーク
夕方になると階段が普通に降りられず
一段づつ降りなければならなくなった
混雑する品川駅のホームへは
階段しかなく
迷惑そうに私の横を人が通り抜けていく
オーバーワークの恐ろしさを知る(￣▽￣;)
こんなこといってる場合じゃないのに