みなさん、お久しぶりです。
先日、３ヶ月ごとの診察に行ってまいりました
そうです。
体重増加問題。
みなさんも、気になっていることでしょう。
気になってる人いませんからーーー
と、その前に人間ドックの話を少々。
１２月初旬に人間ドックを受診してきました
今年はとことん調べようと心に決め、頭部MRI、胸部CT、子宮体がん検査、経膣超音波、胃カメラを追加
初胃カメラにビビりまくりでしたが、私、上手だったんですーーー
おえーもなく、スルスルーっとあっという間に胃まで入ってました
看護師さんに
「初めてなのに、上手ですよー
」
」と、褒められました
その代わり
子宮体がん検査は辛かった・・・
グイグイどころではなく
グーイグーイ、またまたグーイグーイ
なんの話
ギャーーーーと叫びたい気持ちを抑えながら、耐えていると
クールな声の女医さんが
「お尻もっとこっちに向けられますか
」
」・・・・・
・・・・・・・
むーーーりーーーー
反応できない私。
そんなのお構いなしにまたグイグイ
辛かった・・・
けど、検査は大切ですもんね。
次回も頑張ります
そして、人間ドックの血液検査結果で
空腹時血糖とＨｂＡ１ｃの値が高くなっていました
要経過観察になりそうかなという数値
どおりで体重増加するわけだーーー
このままでは本当にまずい、糖尿病になっちゃう
そこから、私のダイエットが本格的に始まったわけです
遅すぎでしょー
アプリでカロリー、栄養素のチェック、軽いストレッチ、筋トレ
そのおかげで、１．５キロ痩せました
誤差かもしれませんが・・・。
でも、またまだ頑張ります
そして、先日の診察では頑張ってダイエットして、痩せました
と、可愛い主治医に伝えました
そうそう、重要な腫瘍マーカーや肝臓の数値等は異常なし
通院している病院は６ヶ月ごとしか血液検査しないようですが、毎回不安になります
次回の診察では左胸のマンモとエコーをする予定。
また不安になりそうですが、早期発見こそが身を守る手段だと思って検査に臨みたいと思います
あ、人間ドックの詳しい結果もまだだった・・・ズーン
あ、人間ドックの詳しい結果もまだだった・・・ズーン昨年１２月下旬にMRIの結果でほぼ悪性の結果が出てから約１年。
今年は病気と心身共に闘った年でした。
来年こそは心穏やかに過ごせますように
ブログを通して出会えたみなさん、１年間ありがとうございました
みなさんのおかげで、元気や勇気、笑い、感動、前に進む力をもらえました
本当にありがとうございました
来年もどうぞよろしくお願い致します