痛い・・・

みなさま、こんにちは

暑い日が続くようですね

いかがお過ごしでしょうか

私はタイトル通り

痛い・・・

腕のリハビリを頑張っているのですが、痛いのです

積極的にリハビリしてね、と言われ、気が付いたときに腕を上げています

あまり上げないでいると、いてててて・・・、壁づたいに手を上げるといった具合

でもやらないと固まってしまうそうなので、頑張っています

そして、気が付いたのですが、腋の付け根の痛み・・・。そして、近くの血管が腫れている・・・これはリンパ液で良いのかそうですよね・・・

午後になると痺れが増します

いつかスムーズに腕が上がるのかしら・・・

この時期の田んぼを見ると、何となく息がふっと抜ける気がします

さて、明日は久しぶりの仕事です