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寒かったり、温かかったりで着る服を悩んでいる
齋藤です
今日のテーマは
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血液が汚れる原因
～食事のバランス～
アルカリ食品の不足
アルカリ食品・・・野菜（ほうれん草、ゴボウ、サツマイモ、ニンジン、里芋等）、果物（メロン等）、海藻（、ワカメ、昆布等）、、干し椎茸、など
アルカリ食品の不足になると
酸性が中和されず
身体の中が酸化していってしまいます
酸化するということは
鉄がサビるように
人間のカラダもサビていくのです
いくら高級な化粧水を使っても
カラダの内側がサビていたら
焼け石に水です
肌荒れもカラダの内部が酸化するとおきやすいのです
身体の中からキレイにして
健康にりなりましょう
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ハッピーライフ整体院
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