自分のありとあらゆることを受け入れる
スピリチュアルカウンセラーの幸川薫子です。(幸川薫子のプロフィールはこちらから)こんばんは💕このブログを訪れてくださってありがとうございます💕わたしはかつて常に自分はマイナスの存在でゼロに戻るために自分を律したり厳しく躾ける必要があり、プラスに持っていくのは不可能に近くプラスにしようと思ったら自分じゃない存在にならなきゃいけない・・・というほどのことを思っていました。😱それは常に無意識に自分を責めている状態で心や体がヒリヒリとする感じがしていました。それが思っているよりもひどく自分を苛んでいるということに『1日5分のお姫様ごっこ』をすることで気付くことができてわたしはとっても救われたのです・・・💕(文庫)1日5分のお姫様ごっこ (サンマーク文庫 ゆ 2-1)Amazon(アマゾン)819〜990円本当に無意識に・・・食べ物一つ食べるにしても「こんなの食べたら太るよ」「こんなの食べたら体に悪いよ」って余計なことを思っているしちょっと体調が悪くても「何が悪くて体調を悪くしたんだろう」「何で今、体調悪くしちゃったんだろう」と自分や体を責めているし鏡を見るたびに「あーブサイク」「あー顔がでかい」とディスっているし何かを間違ったら「間違うなんて無能で存在する価値がない」「間違うなんて恥ずかしい存在」と存在することさえ否定し・・・という「異常さ」に少しずつ気付くことができました。(まだまだ気分のアップダウンで💦厳しい執事が出てきますが💦)執事という形で自分の全てを受け止めてくれる存在を自分の中に持つことで自分のありとあらゆること全てを受け入れることで幸せが加速しました・・・💕(もちろんまだまだ序の口だったのですが💦)もちろん慣れてくると執事という存在を介さなくても勝手に自分がポジティブな考え方に変わっていってたりもしてもう過去の自分ほどの自分責めをしてしまう感覚は忘れてしまっています。それでもたまにびっくりするほど大きな自己否定が眠っていたりして💦執事という存在を置くことで気付くこともできるのでずっとやり続けたいメソッドなのです💕みなさまもぜひご一緒に続けて参りましょう💕鑑定はこちら↓からお受けしております!