昨夜は久しぶりに
朝ごはん
間食
昼ごはん
間食
夜ごはん
間食
今朝の体重
子どもたちの大好きなカレーを
作りましたー
私ももちろん大大大好き
どうしても
食べ過ぎてしまうので
ダイエット中は
作る回数を減らそうと
決めてました
今回は白米を、
いつものもち麦と
ライス蒟蒻を少し多めに入れて
炊きましたよ〜
では
昨日の食事は
昨日の食事は朝ごはんもち麦とライス蒟蒻入り白米
ニラたま
らっきょう
海苔
間食コーヒー
どらもっち
昼ごはん味噌にゅうめん（えのき、卵、豚肉、もち麦とライス蒟蒻入り白米）
間食コーヒー
名前忘れた
モンブランみたいなスイーツ（ローソン）
モンブランみたいなスイーツ（ローソン）夜ごはんカレーライス
間食水ようかん、ゼリー
甘いもの祭りだったな。
たまにはいっか。
か〜ら〜の、
今朝の体重
95.8kg 昨日から＋0.4kg
昨日より少し増えたけど、
いい感じです
このままあと２日です