気功整体Q&A
「好転反応」と「もみ返し」ってどう違うんですか？
お客様に
施術翌日のご体調をお伺いさせていただくと
・少しだるいです
・眠気がすごいです
・めまいのような感じでクラクラします
といったお声をいただくことがあります。
眠気やだるさ
といった形で現れるものを
好転反応です
とお伝えしています。
好転反応が起きない
あるいは
気にならない方もいらっしゃいますが
自然治癒力や
自己修復力が高まる過程で
「回復に向かうための、一時的な体調の変化」
としてよく起こるものです。
眠気、だるさの他にも
吹き出物、下痢、発熱など
様々な形で現れます。
カラダの中では
何が起こってるの？
氣功整体の施術によって巡りが良くなると
老廃物の排出が始まります。
体に溜まっていた不要なものが
体外へ出ていくために
一時的に全身を通過するイメージです。
好転に向かうために
必要なプロセスで
排出が進むことで
だるさや眠気なども穏やかになっていきます。
好転反応を
少しでもおだやかにするために
おすすめなのは
水分をこまめにしっかり取って
身体をゆっくりと休めること
⇒早く老廃物を出してまうこと
元気になって
すぐに動きたいかもしれないけど
まずは回復に集中しましょう！
水分をとった方がいい理由
たとえば
おトイレを流す時
「小」より「大」の方が
水流が大きく、流せる量も増えますよね。
たくさん出たときは…
小より…
大！(笑)
水分をこまめに取り
体内をめぐる水分の量を増やし
老廃物を運ぶ力をアップさせることを
意識してみてくださいね。
それでもだるさが抜けない時は…
お疲れが溜まっている時ほど
好転反応が強く出やすい傾向があります。
だるさが抜けにくい
眠気が強いといった場合は
なるべく間を空けずに
施術をお受けいただけますと
さらに排出のサポートが進み
体調も整いやすくなります。
通っていただくペースにつきましては
週に2回
1，2週間に1回など
ご体調に合わせて
ご提案をさせていただきます。
ずっとため込んでいた
「いらないもの」を出すのにも
エネルギーがいります。
出すことにエネルギー集中したいから
何もせず、ちょっと休んでてちょーだい！！
そんな
「身体からのサイン」という風に
とらえていただけると、分かりやすいでしょうか。
「だるさ」や
「クラクラ感」が抜けてくると
「階段を一段飛ばしで登っているみたい！」
そんな
すっきり軽い感覚で
サクサク動けるようになりますよ♪
もみほぐしたところが筋肉痛のように痛むのは「もみかえし」
「もみかえし」とは
強い力でもむことで
筋肉や筋膜、毛細血管などに
損傷、炎症が起こった状態です。
・筋肉痛のような痛み
・数日たっても痛みが引かないなど
が考えられます。
当サロンの施術では「力」はほとんど使いません
当サロンでは
施術者の体重を利用しながら
優しく圧をかけてほぐしていきます。
そのため
「もみかえし」はほとんどありません。
さらに！
気功を使って
しっかりと全身の滞りを流していきますので
やさしい施術であっても
「もの足りない！」ということもありません。
赤ちゃんからご年配の方
妊婦さんにもお受けいただける
安心、安全なもみほぐしです！
好転反応と
もみ返しの違い
ご参考にしていただければ幸いです。
・頭痛でしょっちゅう寝込んでしまう
・鎮痛剤が手放せなくて困っている
・肩コリでデスクワークがツライ
・腕の痛みで洗濯や料理がつらい
・生理のリズムの乱れをなんとかしたい
・姿勢が悪くて体型の崩れも気になる
・首が痛くて寝つきが悪くて困っている
・身体中あちこち痛くてイライラする
・もっとサクサク家事をこなしたい
・腰痛で歩くのがツラい親御さんのケアに
・疲れを癒して子どもと過ごす時間をもっと楽しみたい
気功整体×骨格矯正で
毎日をもっと楽しく
家事もラクラク！
心を込めて
サポートさせていただきます！
お気軽にご相談ください。
埼玉/和光
こうかめ氣功整体院
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●こうかめりえ 公式プロフィール(日本おうち整体®協会公式サイト)
・おうち整体を学び始めたきっかけ
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・両親との関係が好転したエピソードなど
約30分の動画インタビュー
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