寝る時間

ブログネタ：「寝すぎ」って何時間以上？ 参加中



ブログネタです！


何時間寝たら、寝過ぎ？
ん～１２時間かな？


でも…睡眠時間って不思議
寝る時間帯によって、少しの時間だけでもスッキリするし
ってか、２２時～２時くらいに寝ていると、身体にもお肌にも良いらしいよ

ヤバい！
この時間に起きてたら、お肌に悪い！
寝ようっと(^_-)☆